東京都葛飾区西新小岩
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企業情報・自己紹介
プロフィールページをご覧になっていただきありがとうございます！ 初めまして、あなたのためのランニング教室【RUN START's】代表の里仲弘（さとなかひろし）です。 ランニングに出会ってからの経験を生かし皆さんには目標を達成した時の楽しさや嬉しさを味わってほしいと思い教室を作ることになりました。 市民ランナーと元実業団のコーチがタッグを組んで皆さんの目標や夢のお手伝いをします。 これからランニングを始めたいなと思っている方、目標を達成したい方は是非お待ちしております。 もし、気になるなと思ったらZehitomoのチャットや電話・メールなどでお気軽にご連絡くださいませ。 ランニングで繋がっている方々がたくさんいて、普段から相談なども受けております。 もちろんランニングを体験していただくと、実際はわかりやすいのですが、不安な点も多いと思います。 お気軽に質問やお悩み、ご希望等のご連絡くださいませ！ ブログもしておりますので、もしかするとお役に立てる情報もあるかもしれないのでよかったらご覧になってください♬
経歴・資格
[里仲弘（さとなかひろし）のプロフィール] 2012年に走り始める。 2013年初マラソンで完走、そしてサブ４！ ベストタイム３時間６分 ちなみにですが、７年前、私の体重は８５キロでした。 現在は６０kgです。 スピードを目指すランニング以外にも、ランニングによるダイエット指導に、多数の実績と経験があります。 【資格】 ・ランニングインストラクター（JARUNA認定） ・ウォーキングアドバイザー（JARUNA認定） ・コーチングアシスタント（日本スポーツ協会認定） ・整体ボディケアセラピスト（施術) ・スポーツ整体ボディケアセラピスト ・スポーツ医学検定取得 【指導歴】 ランニングクラブでプレイングコーチとして活動中。 2018年 ＊運動をしていなかった女性の「３カ月で１０kgの体重減」を達成。（その他、ダイエット実績多数） ＊走り始めて３ヶ月の人を指導、2019年の「かすみがうらマラソン」で初フル、初サブ４を達成させる。 2019年 ＊産後ダイエットのサポート、体力回復を１名指導。10kg減量成功。現在リバウンド無し。 ＊サブ４を達成できない会員さん２名指導。 ＊走り始めたばかりの会員さん、１名指導。 ＊火祭りロードレース10キロの部 女性年代別４位入賞させる（マラソン歴1年の女性会員さん）。 ＊つくばマラソン 女性会員さん1名 フルマラソンサブ5で完走。 ＊つくばマラソン 女性会員さん1名 サブ4達成。 ＊大阪マラソン 男性会員さん1名 サブ3.45達成。 ＊大阪マラソン 女性会員さん1名 サブ4達成。 ＊大阪マラソン 女性会員さん1名 サブ3.45達成。 2020年 ＊ダイエットのサポート、2名指導。 2名とも3ヶ月で5kg減量成功。現在引き続き指導中。 ＊10kmベストタイム70分のメンバーさん 2ヶ月で練習時57分で自己ベスト達成。 2021年 ＊ダイエットのサポート、引き続き2名指導中 8月現在で1名はトータル10kg減量。 1名はトータル7kg減量。 現在引き続き指導中。 ＊東京マラソン2021大会に走られるメンバーさん3名練習サポート中。 ＊2021年開催予定フルマラソン大会に走られるメンバーさん3名練習サポート。 2022年 ＊東京マラソン 女性会員さん1名 サブ5達成 ＊東京マラソン 男性会員さん1名 サブ4達成 ＊河川敷大会 女性会員さん1名 サブ3.45達成 2023年 ＊東京マラソン 女性会員さん1名 サブ3.45達（初フル） ＊東京マラソン 男性会員さん1名 完走(初フル)
お仕事で心がけていること
趣味が高じて身体を動かすことの楽しさ他の人にも味わって欲しいと思いランニングスクールを立ち上げました！ 一人一人マンツーマンで対応することに重点を持っています。 同じ立場に立って一緒に考えていく、そして私の人間性も好きになって欲しいと思います。
