静岡県沼津市添地町
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運動で人生を変えれるようにサポート致します。
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トレーニングをしているとこのような悩みないですか？ ♦︎自分のやっているエクササイズが合ってるのかわからない ♦︎頑張っているけど体が変わらない ♦︎ジムに行っても何から始めれば良いかわからない ♦︎メニューを作って欲しい ♦︎トレーニングメニューを見直してほしい ♦︎腰、肩など痛みが解消しない ♦︎フィジカル面の課題を解決したい ♦︎怪我をしないためのトレーニングが知りたい ♦︎運動していても健康的な気がしない ♦︎スポーツジムに行ってるけど効果がない 等、他にもたくさんの悩みがあると思います。 そんなお悩みを専門家の話を聞いてワンランク上の運動を目指していきましょう！ はじめまして！ JHCA認定フィジカルトレーナー前川誠司と申します。 沼津、伊東市の2拠点で運動指導をしています。 マンツーマン指導歴6年になります。 20歳から80歳までの方に指導しています。 トレーナーになったきっかけは私自身がパーソナルジムで運動をしていき細かった体型から20kg増量に成功しました。 その中でプロアスリートとの運動や怪我など色々な経験をしてきました。 お客様にはその経験を活かしてご指導できればと思います。 1身体のバランスをチェック 2コンディショニングで身体の調整 3モーターコントロール(呼吸) 4ソフトコア、ハードコア 5コレクティブエクササイズ -------------------------------------------------------------------- メニュー表 店舗ご来店のお客様 □月会員 入会金22,000-100%OFF⭐︎ゼヒトモキャンペーン 体験料¥4,000-100%OFF⭐︎ ゼヒトモキャンペーン中 月4回45分価格¥17,600(税込) 月8回45分価格¥35,200(税込) □出張パーソナル ※電車での移動となります 80分¥10,000+交通費 メニュー表1枚プレゼント □オンラインセッション 60分6,000円 ⭐︎遠方の方についてzoom、またはLINEビデオにて身体のお悩みや運動についてご相談にのります。 ※相談内容によって内容が変わります。 □メニュー表の販売 ♦︎上半身メニュー(スポーツジム用) ¥2,000 ♦︎下半身メニュー(スポーツジム用) ¥2,000 女性限定メニュー⭐︎オススメ ♦︎美脚になる為のトレーニングメニュー ¥2,000 ♦︎デコルテもっさり肩改善メニュー ¥2,000 ※メニュー表につきまして画像データでお送りします。 ※肩改善メニューはハーフカットポールをご用意ください ※スポーツジム用メニュー以外はオンラインセッションか出張パーソナルセットで購入がおすすめです。 興味がある方はお問い合わせください。
経歴・資格
JHCA認定フィジカルトレーナー キネシオテーピング ライフセーバー
