好きな物食べながらボディメイクできるパーソナルトレーニング
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好きなもの食べながらボディメイク、ダイエット
資格保有 日本トレーニング指導者(JATI-ATI) 健康運動実践指導者 栄養コンシェルジュ 様々なダイエット方法を自らの身体で試行錯誤し、114kgから68kgまで体重を落とすことに成功。パーソナルジムで老若男女問わずトレーニング指導経験があり、ダイエット、ボディメイク、競技力向上、姿勢改善(腰痛改善)に自信があります! 美しい体を手に入れることはもちろんですが、リバウンドしない身体、 継続できるトレーニングをサポートしております。 トレーニングだけではなく、身体づくりの基礎となる栄養の指導もしております。 価格 一回1時間 8500円 ご連絡お待ちしております!!
日本トレーニング協会 JATI 健康運動実践指導者 フィットネスクラブマネジメント〔国家資格〕3級 栄養コンシェルジュ協会 トレーニング指導歴4年 継続率90%以上 指導実績100人以上 東京都パワーリフティングジュニアチャンピオン
お客様1人1人体のタイプが違うためテンプレのようなトレーニングメニューは致しません。その方にあったトレーニングメニューで怪我なく無理のない範囲でボディメイクしていただけるように心掛けております。