g-kick Sapporo
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https://g-kick.com/

北海道札幌市澄川4条

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一言PR

理学療法士兼元プロキックボクサーの1日1組限定ジム

企業情報・自己紹介

南北線澄川駅徒歩1分にある当ジムは、本気ダイエット、体力向上、ストレス発散したい方向けの常設キックボクシングパーソナルジムです。 普通の筋トレは続かないという方、楽しくダイエットしたいという方におすすめです! レンタルスペースとは違い、トレーナー所有の常設ジムであるため、急な場所や時間の変更はございません👍 会員様の目的に合わせ、理学療法士兼元プロキックボクサーの専属トレーナーが個別メニューを作成、お手頃価格にてマンツーマントレーニングいたします。 ボクササイズとは一線を画した、本気でパンチとキックを繰り出すことで、引き締まった理想の身体を手に入れるためのジムです! 安心・安全なトレーニングのもと、1回あたり500㎉の消費、1ヵ月で体重の5%減量を目指します。 設備:男女別シャワー&パウダールーム、トイレ、冷暖房、サンドバッグ、ボクシングリング、各トレーニング用具完備。 住所: 〒005-0004 札幌市南区澄川4条2丁目1番7号Oleno.BLD 2階 料金: 1回(約50分)5900円、複数人ですと3900円/1人。 月額会員になりますとそれぞれ1000円引きです。 (詳細:https://g-kick.com/fee/)   運営時間: 平日17時~、土日11時~、水曜定休です。 HP:     https://g-kick.com/ 公式ライン:  https://lin.ee/tgQqgOS インスタ:   https://www.instagram.com/go_hikita/?hl=ja 電話番号:  090-1383-4832 ※公式ラインからのお問い合わせが一番スムーズです。 キックボクシングは身体にも、心にとっても最高のスポーツです。何歳からでも決して遅くなんてありません。 自分を少し変えて見たい方、お待ちしております👌

経歴・資格

○理学療法士国家資格(歴10年) プロ野球選手など多くのアスリートのトレーニングを経験 ○元プロキックボクサー  プロアマ通算8戦6勝1分1敗 ○ダイエット検定1級 病院に勤めていた20代前半、キックボクシングと出会い、無心でサンドバックを叩くうちに、身体の引き締まりだけではなく、メンタルケアとしての効果も体感しておりました⭐️ プロ選手として活動後、トレーナーとして活動していく中で、身も心も健康になっていく方々を通してキックボクシングの素晴らしい可能性を感じております。 理学療法士としての運動学・生理学・解剖学を通した目線、キックボクサーとしての技術指導の目線、これらを合わせて安心・安全なトレーニングに努めております! パンチの音が変わった時の達成感や、エネルギーを全て出しきり、ヘトヘトになって帰る時の、なんとも言えない幸福感を一人でも多くの人に味わっていただきたいと願っております。

お仕事で心がけていること

キックボクシングは敷居の高いスポーツと思われがちです。 私も始める前は「自分には難しいだろうな」と思っておりました。 しかし、実際は老若男女問わず誰もが楽しめるスポーツであり、ダイエットのみならず、メンタルケアや護身術にも繋がったりなど、キックは最強のスポーツだと考えております! 「1時間があっという間だった。」という声を多くいただいておりますように、怪我の無いように、お客様の希望を第一に考え、楽しくトレーニングを行うことを常に心がけております。

g-kick Sapporoさんの事例

g-kick Sapporo
パーソナルトレーニング
同窓会にダイエット成功した姿で参加したい
週に一度のパーソナルトレーニングを実施しキックボクシングトレーニングの他、器具を使わない体幹トレーニングの指導も行いました。食事は PFCバランスを意識して1500kcal/1日を続けてもらい、毎夜30分の自主トレーニングメニューを動画で作成、実施してもらいました。 3ヶ月とスパンが長いため、2週間ごとに、目的の再確認と今後の計画の再構築を行い、モチベーション維持に努めていただきました。 プロのコメント: −8kcal/3ヶ月を達成し、最近のご本人を知っている方から「かなりスラッとしたね」と言われたそうです。現在では週1回のトレーニングを継続中。ご本人いわく、仕事上のストレス発散も兼ねているとのことでした。
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お客様の利用目的
ダイエット
実施時間・期間
約3ヵ月間
料金
1回4900円
お客様の年齢・性別
40代 女性
地域
北海道札幌市中央区
サービス写真