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もっと楽しく、効率的にトレーニングできたなら・・ 「苦しいだけでなかなか成果が出ない」「続けられるか心配・・・」 あなたは筋トレにこんなイメージを持っていませんか？ ご安心ください。それはトレーニングを始めたほぼ全ての人がぶつかる壁ですので、 決してあなたの意志が弱いからではありません。 そもそも、筋トレを自分一人で続けられる人は多くないのです。 どんなトレーニングも続けられない最大の原因。 それは、あなたに合った「正しいトレーニング」を知らないことにあります。 意志の強さではなく「意識」の違い 筋トレには「正しいフォーム」「正しい力の入れ方」があり、 同じメニューでもそれを意識するだけで大きな差が生まれます。 ところが、多くの方は自己流でやってしまうために効率が悪く、なかなか 効果を感じられずに挫折してしまいます。 驚くことに、10代から70代まで様々な方を指導してきた中で、 自己流で正しくトレーニングできていた方は一人もいませんでした。 それだけに、DEEDのお客様には今まで試してきた「つらいだけの筋トレ」との 明らかな違いを実感していただいております。 DEEDに込めた思い。 DEED の意味は『行動』『実行』。 そこには、あなたが筋トレを「効率的に」「楽しく」続ける感覚を身につけ、 あなた自身の「行動」で理想のカラダを叶えてほしいという思いを込めました。 そして、せっかく手に入れたボディラインをいつまでも「継続」できるように 全力でサポートする。∞（無限大）のマークはそんな私たちの決意を表しています。 DEEDの特徴 無理なく痩せるための食事指導 糖質制限・脂質制限など、一部を極端に制限する方法は体に負担となります。 そのため、摂取カロリーに対して消費カロリーが上回ることだけは 意識したうえで、無理のない食事指導をさせていただきます。 好立地で隠れ家のようなオシャレ空間 ジム内はカフェのような綺麗で落ち着いた内装で、人通りもほとんどありません。 特に女性の方は人目を気にせず、居心地の良い空間でトレーニングができること 間違いなしです。最寄り駅（東新宿駅）から徒歩１分という通いやすさも、 好評をいただいております。 新宿でトップクラスの低価格 いざトレーニングをしようと思っても、高くて続けられないと意味がありません。 DEEDでは継続的に通えるように、新宿でもトップクラスの低価格に設定しており、 入会金、登録料を一切いただかないところも業界では珍しい特徴です。 あなたに合わせたボディメイクを実現 はじめにしっかりとカウンセリングしたうえで、あなたの目標と特性に合わせた ボディメイクを一緒に考えていきます。これまでの自分からどんな風に変わって いくか、ぜひ確かめてみください。
経歴・資格
理想を全力で応援！さあ、DEEDしよう！ 「好きな服を着こなしたい」「滑らかなボディラインを手に入れたい」 「羨ましがられるカラダになりたい」「最近痩せた？と言われたい」 それぞれの目標があると思います。でも、筋トレは疲れるし楽しくない・・・ つらくて続けられないという現実・・・ 実は、トレーナーも例外なく同じ経験をしています。最初から自分一人でその壁を越えるのは並大抵のことではありません。 だからこそ、私たちパーソナルトレーナーにご相談ください。 まずは初回トライアルから！あなたの理想の体づくりを全力で応援させていただきます！
