東京都港区南青山
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トレーニング×整体で、効率良くカラダを変えます！！
企業情報・自己紹介
ご覧いただき、誠にありがとうございます。 パーソナルトレーニングジムMILESは、「健康を貯める」をコンセプトとして中長期的に美しいカラダづくりを目的とした、パーソナルセッション・パーソナルコンサルティングをご提供します。 パーソナルジムMILESでは、その日のコンディションに合わせたカスタマイズ式トレーニングプログラムをご用意しています。 トレーニングだけでなく、最新のVRマシン「ICAROS」で楽しみながら体幹トレーニングもおこなえます。 カラダ・姿勢改善を目指した心地よい整体やヘッドマッサージなど、豊富な内容でご選択ができるプログラムです。
経歴・資格
私は、トレーナー歴11年 最初はデイサービスで高齢者の方の運動指導を3年やっており、そのあと7年間はパーソナルトレーナーとして活動しております。 ダイエット・筋力アップと整体師の資格を取得しておりますので姿勢改善も何でも出来ます。 【資格】 ・NESTA認定PFT ・NESTA認定シニアフィットネストレーナー ・NESTA認定ダイエット＆ビューティースペシャリスト ・整体ボディケアセラピスト ・健康経営アドバイザー ・スキンストレッチ ・ヘッドマッサージ
お仕事で心がけていること
様々な運動・食事方法がある中で、パーソナルトレーニングは効率良く運動して理想としているカラダに近づける方法であり健康習慣を始める方には必要だと思います。 「健康を貯める」「これからの健康への準備」として、出会ったお客様には最大限サポートしてまいります。 1番大切にしていることは、「信頼関係」です。 運動は一生やっていくべきことだと思っておりまして、特にパートナーであるトレーナーとの信頼がなければお客様の目標も達成出来ないと考えておりますので、お客様の考えを聞いた上で私からも提案して一緒に試行錯誤しながら進めております。
