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一言PR

普段使われない筋肉や関節を目覚めさせましょう！

企業情報・自己紹介

プライベート／セミプライベートでヨガのレッスンを受けてみませんか？ 肩凝り、腰痛予防、猫背改善、自律神経を整える、リラックス、体幹を鍛えたいなど皆様のご要望にお応えします。 ヨガ初めての方も、体の硬い方も安心して、1人、1人のペースに合わせてレッスンを行います。 インスタグラム @maruyoga_hitomi 詳しくはインスタグラムで 質問等気軽にしてください。 水曜日9時〜17時 金曜日9時〜21時

経歴・資格

全米ヨガアライアンスRYT200 シニアヨガインストラクター

お仕事で心がけていること

皆さんのお悩みや希望に合わせたレッスン内容で 今までとは違ったヨガを。 正しいアライメントでポーズをとることで、 骨の配列を整え、不調を改善、予防します。 普段使ってない筋肉がすごく良くわかると思います。 是非体感してみてください