東京都新宿区新宿
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超筋肉系管理栄養士のパーソナルトレーニング
○管理栄養士(国家資格) ○株式会社びるめし代表取締役 ○東京栄養食糧専門学校 非常勤講師 2006年~現在:パーソナルトレーナーとして活動 2017年~現在:トレーニー向け高たんぱく・低カロリー冷凍弁当『びるめし』経営 【競技歴】 プロボクシング ボディビル:20年 【専門分野】 スポーツ栄養学、糖質制限食、栄養生化学など 【パーソナルトレーニング内容】 『大会出場者専門』パーソナルトレーニング フィジーク、ボディビルなどで大会出場を目標にカラダ作りをされる方を対象に、最高の効率で筋発達を促す方法、減量法、大会直前調整法、カーボアップ、水抜きのノウハウを指導いたします。 『経営者専門』レバレッジウエイトトレーニング 会社経営をされる方を対象に、最小限の努力で最大の成果を獲得するためのトレーニング方法、食事スタイルをご提案いたします。生活にウエイトトレーニングを取り入れ、生産性を上げてみませんか? 『栄養カウンセリング・指導』※オンライン可 ご自身の食事内容が気になる方、血液検査値を改善したい方、減量・増量したい方、ケトジェニックダイエット、正しい糖質制限食、カロリー制限食などの知識を身に付けたい方、お待ちしております。
2019年クライアント成果(コンテスト) ボディビル 優勝 1回 フィジーク 優勝 2回 ビキニ 優勝 1回 その他 入賞 7回(カテゴリー問わず) 1年間で5~7㎏の筋量増加、20㎏レベルの減量などの実績多数ございます。無理難題、お申し付け下さい。 まずはお気軽にご連絡下さい。