マユトレーナー
神奈川県川崎市 宮前区
対応可能エリア:
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一言PR
腰痛持ちでも参加できる🌈体に寄り添ったレッスン✨
企業情報・自己紹介
🧡Access ありがとうございます🧡 現役 保育士 フリーヨガインストラクター ピラティスインストラクター ルーシーダットンインストラクター 【Mayu】と申します✨ ヨガ(インド・タイ式)×ピラティスを掛け合わせ 体質改善の基盤を作っていくレッスンとなります✨ ・ヨガはハードル高く感じる ・身体を動かすきっかけを作りたい ・しなやかな身体をめざしたい ・代謝の良い健康的な身体をめざしたい そんな方にオススメのメニューを ご提案させて頂きます☺️✨🌈 🌼自己紹介🌼 □神奈川 在住 🤍14歳の時、部活で椎間板ヘルニアを患う リハビリをこなしながらの生活 社会人になり幼稚園教諭になるも、 椎間板ヘルニアが仕事に支障をきたし 日に日に鬱になっていき、2年で退職。 翌年に保育士に転職し、もう椎間板ヘルニア で泣きたくない、辛い思いはしたくないと思 い、健康の為にヨガを習い始める。 日に日に体調は良くなり 13年間苦しんだ椎間板ヘルニアを改善 ヨガの考えにも とても共感し、インストラクターになることを誓う。 ヨガインストラクター取得後は、健康に関す る資格を多数勉強し、取得。
経歴・資格
💚保有資格 ヨガインストラクター ▹キッズヨガインストラクター ▹リラックスヨガインストラクター ▹マタニティヨガインストラクター ▹シニアヨガインストラクター ▹ルーシーダットンインストラクター ▹ピラティスインストラクター □姿勢改善アドバイザー 💛健康・美人系資格 □ナチュラルビューティスタイリスト □環境カオリスタ □腸育コンシェルジュ □食育栄養コンサルタント □野菜&果物コンシェルジュ □オーガニックコンサルタント □スキンケアスペシャリスト □リンパ&ケアスペシャリスト □アロマ&ケアスペシャリスト 💙心理系資格 □チャイルドコーチングマイスター □心理カウンセリングスペシャリスト □発達サポーター
お仕事で心がけていること
私のレッスンでは 1人でも多くの方に 【心からリラックス】して頂けるよう、 カフェに行く感覚で レッスンに参加してもらうことを願い、 初心者でも参加しやすいレッスンを心がけます✨ 現役の保育士のスキルを活かし お子様連れのレッスンも積極的に行っています✨
