東京都文京区千石
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引き締まった身体作り、ダイエットが得意です。
企業情報・自己紹介
初めまして。東京都文京区本郷 パーソナルトレーニングスタジオカメシチの 吉田尚弘と申します。 マシーンピラティスやマットを使った 自重トレーニングをメインに、体の引き締め 美脚トレーニング、姿勢改善を行っています。 合わせて分子栄養学を基にした ダイエット指導も行っており、正しい 栄養素の摂取量を指導しながら体重を 落としていきます。 ＊Kame7はこんな方にお勧め ・確実にダイエットに成功したい方 ・ヒップを引き締めたい方 ・Ｏ脚改善・脚やせしたい方 ・ウエストを引き締めたい方 ・猫背を直したい方 ・腰痛・膝痛改善した方
経歴・資格
体幹コーディネーター Bady Element Pilates(Mat and Equipment)トレーナー Orthomolecular Nutrition Professional 管理栄養士 栄養コンシェルジュ ・栄養専門学校卒業後、 東京及びイタリアにて料理人として、約１０年レストラン勤務。元々、食べることが好きだったこともあり、デブ人生を歩むことになる。その後、調理師専門学校で西洋料理及び栄養学の講師を務める。その間に食事コントロールと運動で10㎏のダイエットに成功したが、健康的に痩せることの重要性を再確認しその大切さを伝えたいという想いから、パーソナルトレーナーを目指す。 ・2006年よりパーソナルトレーナーとして、機能解剖学に基づいた姿勢改善や美脚、脚やせ、しなやかな身体作りと分子栄養学から見た食事の両面 からのアプローチを得意としている。特にスポーツクラブ“オアシス”本駒込店では、月間100本以上のセッションを行い、常時パーソナルトレーニング売上のトップを維持し、延べ10,000人以上指導してきた。 現在はトレーナー、料理人、管理栄養士のスキルを活かすためﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｽﾀｼﾞｵKame7を経営し、トレーニングと食事を組み合わせたオリジナルメソッドで、多くの女性を理想の身体へと導いている。
お仕事で心がけていること
クライアント様の身体が、日々 理想に近づいていき、想像以上の 成果が出た時に、喜んだ顏を見るのは とても幸せな気持ちになります。 クライアント様には、1時間トレーニング を行いますが、ただ辛いトレーニングを するのではなく、この1時間が楽しかった！ と思って頂けるようコミュニケーションは 大切にしています。
