福岡県福岡市 中央区
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毎日自宅で15分の簡単ストレッチ
中学からラグビーをしており、どちらかというとメンバーのボディケアを主に行ってきました。健康維持やアンチエイジング、しなやかなボディライン作りにお勧めの簡単ボディケアを教えます🎵寝る前の簡単ストレッチ&トレーニングで美しい体をつくりましょう✨
鹿児島南高等学校ラグビー部 社会人甲南クラブラグビー 選手のボディケアをメインに怪我の予防やストレッチを行う 栄養学を独学で学び食事で強くする講習を行う
