八丁堀ボディケアサロン リフレッシュ 安川秀幸
東京都中央区八丁堀
対応可能エリア:
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まず-5キロ!ダイエット、整体、全てお任せください
【運動初心者や運動が嫌いな方でもダイエット成功者続出中!!】 初めまして。 安川秀幸と申します。 運動初心者、経営者やモデル、アイドルやアスリートなど身体を変えたい方に向けてパーソナルトレーニング指導を10年間行っています。 初心者でもわかりやすく、超効果的な方法で目標達成に導きます。 整体×トレーニング×栄養指導を融合したメソッドを用いてあなたの身体をベストパフォーマンスに導いていきます。 どんなに運動が嫌い、トレーニングがめんどくさい、なかなかトレーニングが続かない。今まで成果が出てこなかった方も本格的指導とともにモチベーションのサポートを行っていくことで理想の身体を手に入れています。 実績としては過去にダイエットジム代表トレーナーを2社努めてきました。 アスリート、モデル、経営者、主婦など様々なかたのダイエットやボディメイクを毎年100名近く成功させています。 2022年1月より八丁堀にてボディケアサロンをオープンし、トータルコンディショニングサロンとして、身体のケア、トレーニング、ダイエット指導など総合的に行っております。 駅から徒歩1分の駅近店舗なので通いやすさも抜群です。 ・とにかく5キロ痩せたい! ・中年太りを解消したい! ・全く運動していない! ・肩こりや腰痛の悩みを解消したい! ・毎日元気に過ごしたい! こんなお悩みのある方まずは店舗にお越しください。 まずはご自身の身体や健康状態を知るきっかけになれば幸いです。
NSCA-CSCS JEHMBファスティングカウンセラー immudyneサプリメントアドバイザー
初心者や自信のない方でも一歩ずつ成長できるようにわかりやすい指導を心がけています。 私自身も元々身体を動かすことが苦手でしたが、コンプレックスを感じていた体型を変えようとトレーニングを始めて身体について学んでそれを実践することで身体が変わってきた経験があります。 面白いことに、心と身体はつながっているもので、身体が健康的で引き締まると心も健康的になります。 すると一つ一つの行動が前向きになり、日々の充実感や幸福感が増すことがわかりました。 このように身体の変化から人生の変化を感じてくださる方がたくさん増えて欲しいと思います。 現代社会では便利になってパソコンやスマホを用いで自宅で仕事もこなせます、移動もタクシー、車、電車など便利なので歩く量も減っています。 自分から運動をしないとどうしても運動不足に陥り体重増加や体の不調が起こりやすくなります。 ですが 健康や運動は誰にでも出来るものです。 自分らしい身体づくりをして欲しいです。