1. ゼヒトモ
  2. 習い事
  3. トレーニング
  4. パーソナルトレーニング
  5. 東京都
  6. 青梅市
  7. 腰痛・姿勢改善アドバイザー/てらさわななこ

一言PR

1日20分の簡単体操で痛みゼロ!一生の健康美ゲット

企業情報・自己紹介

★お客様満足度100%★ 1日20分の簡単なエクササイズで! 一生涯の健康美を手に入れられる♫ ===================== 【指導内容・特徴】 私の腰痛改善継続サポート受ける方は ほとんどが病院や整骨院 鍼灸にヨガやストレッチ 色々受けてみたけど結局治らなかった! なので「何をやってもどうせ治らないんだ!」 という運動や医療行為等に対する 不信感がある方がほとんどです そんなお客様から! 満足度100%と大好評をいただいてる 内容と結果を出せる継続サポート講座 となってます 継続サポートを受けて頂いたお客様は 皆さん腰痛を改善し サポート終了後も良い状態を 維持してる方がほとんどです。 そんな成果が出るのは 小さな腰痛の原因も徹底して見逃さず 今日明日だけ痛まない腰ではなくて 5年先10年先も腰痛に悩まない身体作り! を目指しているから! きめ細かいサポートと指導内容が 他にはない特徴です!! ですので 自身一人で行ってもらう際の エクササイズ資料も 苦手やクセを記入! いつでもやり取り自由の メッセージサポート等 必要ならば一緒に練習した際の エクササイズ動画もお渡ししています! なぜそこまで細かいサポートするかというと 私自身が長く服用していた薬を 断薬した副作用で 歩行困難になり苦しんだ経験 そして もう何をやっても無理なんだ 元の身体には戻らないんだ という運動や医療行為等 に対する不信感も体験してるから やっぱりねオンラインで 痛みにかかわる指導は 指導側が痛みを共感出来て 克服してきた経験と 洞察力がないと難しいんです。 そして1対1でもっとも重要な 「信頼関係」ここが重要!! だってお客様が指導者に対して 遠慮して 「ここの動き今イチわかんなかったんだよな・・・」 もしくは 買い物中や友人と外出中に 急に腰が痛くなってきた!!ってなった時に 「こんなこと相談するの申し訳ないな・・・」 なーんて感じたり思ってもらうと 治りも遅くなるしストレスにもなるからね なので常に 細やかなコミュニケーションをとる事を 物凄く大切にしてます。 私ね運動指導歴25年もの間に 元気な人から車いす生活の人まで サポートしてきたからできる! 運動経験ゼロでも痛みがあっても! 運動はやりたくないなの人から 今日は運動したくないなの方まで! 色々な気持ちや状態の方に 幅広く対応できる指導技術と内容 顧客満足度100%の講座を 他の皆様にも実感してほしい!! 無理なく楽しく 気付いたら腰痛治ってた となってるように 最大限サポートさせてもらう継続講座です! ===================== てらさわ ななこ 腰痛・姿勢改善アドバイザー 【経歴】 健康増進施設にて様々な運動指導を10年以上経験 治療施設での助手を2年経験 介護施設でのリハビリ職を7年経験 【所持資格】 柔道整復師(国家資格) 介護予防運動指導員 生活改善ヨガインストラクター 腰痛解消トレーナー エアロビクスインストラクター アクアビクスインストラクター ===================== 【こんな方にお勧めです♪】 ☑老後歩けなくなったら・・・と不安がある ☑ぎっくり腰がくせになり悩まされている ☑腰が痛くて買い物に行ってもゆっくり商品を選んでいられない! ☑長時間の立ち仕事で腰が重だるくパンパンに筋肉が張って痛い! ☑痛み止めの薬を飲み続けると副作用等不安だから飲みたくない・・・ ☑重い荷物を持った時にピキッと痛くなるのが怖い ☑1日中痛みやしびれがあり気軽に仕事以外で外出するのを考えてしまう ☑仕事を休むほどではないが毎日腰が重だるい ☑病院や整骨院に行くと楽になるけどすぐにまた痛くなる 【この指導を受けるメリット】 ☆趣味のゴルフを安心して全力でプレーできます! ☆お買い物を腰を気にして座るとこ探さなくても大丈夫! ☆家族や友人との旅行を気兼ねなく楽しめます! ☆お孫さんの外遊びにも元気に付き添える! ☆長時間の立ち仕事でも腰が気にならない! ☆1日中歩き回っても翌日疲れが残らない ☆階段の上り下りが楽々できる ☆痛みが出ても自分で治せる 【連絡先】 ~ご予約方法~ ≪STEP1≫ メール:75karada.nana@gmail.com ライン:@212qepjg ≪STEP2≫ 上記ラインもしくはメールにてご連絡後,私の方から体験へのご案内をさせて頂きます ≪STEP3≫ 体験実施(^^)V ≪STEP4≫ サービス内容等にご納得頂けましたら早速コース入会へ Zehitomoを通して私を必要としているかたと繋がれますように・・・

お仕事で心がけていること

♥お客様の話をよく聞く、そして何に悩み何が苦手なのか?何に困ってるのか?しっかり寄り添って目標に到達する事 ♥生涯に渡り楽しい時も辛く苦しい時も可能な限り見守らせていただける関係性が築ければ幸せです