神奈川県横浜市 港北区師岡町
対応可能エリア:
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お客様の気持ちになって親身に取り組みます!
トレーニングといっても目的は人それぞれです。 ・ガッツリ筋肉つけてマッチョになりたい方 ・筋トレで身体を引き締めてシェイプアップやダイエットしたい方 ・日常生活や軽く運動する時に疲れない動ける体力作りしたい方 ・健康維持の為にトレーニングしたい方 ・加齢による筋力低下を抑え向上させたい方等々。 ジムでよくわからずただ漠然とマシン使っている方、それはちょっともったいないかも。 ジムとか行ったことないよという方ご安心下さい。 当方提携ジム(非会員でOKです)での指導の他ジム以外でもスタジオや公園等ご希望の場所でも対応可能です。 パーソナルトレーナーは敷居が高いと思う方いたら全然そんなことないです。 よくあるパーソナル専門ジムのように2ヵ月コース何十万円のような形ではないので1回2回だけ教わりたいというやり方もOKですし、しっかり成果を出すために数か月あるいはそれ以上の継続の指導も大歓迎です。 ちなみに私のバックボーンであるラグビーリーグ(13人制)は日本では知名度低いですが、最もタフなスポーツとも言われる高いフィジカルが求められる競技です。 海外強豪チームや日本代表主将としての経験はアスリートのフィジカル強化、パフォーマンスアップにお役立て出来ると思います。 また約2年程、治療院でパーソナルトレーニングを担当し運動が苦手な方やご年配の方(90歳の方も!)への指導経験もございますので健康維持やメタボ対策といった目的の方も安心してお受けください。 あと現在も並行してスポーツ施設内でジムトレーナーもしておりますので、体力や年齢、目的など様々な方々と日々接しております。 親身になってお客様の目的達成の為に一緒に取り組んで参りたいと思いますので、よろしくお願いいたします! nori-personalt@hotmail.co.jp ユーチューブ https://www.youtube.com/channel/UCw8d5eLVWG_yHckNI_q-YYw インスタグラム https://www.instagram.com/noriyukitainaka ブログ https://www.norifit.net ツイッター https://twitter.com/leaguerugby
2011年に全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会(NESTA)のパーソナルフィットネストレーナー資格を取得しパーソナルトレーナーの活動を始める。 2012年から大手フィットネスクラブのスタッフとしての活動も開始、主にジムトレーナーやレッスンを担当、現在も継続中。 2013,2014年は横浜関内にある治療院と提携し患者様のパーソナルトレーニングを担当。 2015年にはオーストラリアに本部を構える自重エクササイズのZUU(ズートレーニング)の公認トレーナーとなる(日本人第1号)。 2017年からはZUUから派生したトレーニングツール、ANKORRの販売、指導に携わる。 2018年からはトレーニングツール、イナーシャーウェーブの販売、指導に携わる。 ZUU及びイナーシャーウェーブのグループレッスンも月1ペースで都内中心に開催中(不定期で関西も)。 2019年からはマイトレーナーズと契約しFASTGYM24、FiT24、A1EXPRESS、メガロス24等 での指導も開始。 指導実績: ラグビー日本代表選手 7人制ラグビー日本代表選手 ラグビーリーグ日本代表選手 タッチラグビー日本代表選手 タグフットボール日本代表選手 プロ総合格闘家 女子プロ総合格闘家 ラグビートップリーグ選手 アメリカンフットボールXリーグ選手 アメリカンフットボールオーストラリア代表選手 マスターズレスリング日本王者 都内公立中学校高等学校各運動部 等 パーソナルトレーニング指導年齢実績: 13~90歳 保有資格等: ・NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)PFT (パーソナルフィットネストレーナー) ・スタビライゼーションアドバンサー ・THE ZUUレベル1トレーナー ・日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター ・ニュージーランドラグビーリーグ協会公認初級コーチ ・日本PNFテクニック協会PNFトレーナー ・NESTA認定パワーサプリメントスペシャリスト ・イナーシャーウェーブジャパン公認トレーナー ・元ティップネスGYM育成トレーナー
・仕事の好きな点 私の指導を信頼して受けて下さるお客様と二人三脚で目的、目標に向かって取り組み その成果を出したときに喜びを共有できること。 ・仕事をする上で心がけていること 一方的なご提案にならないようにお客様が望んでいること感じていることが何なのか常にアンテナを張りながら読み取れるように心がけています。