長野県佐久市長土呂
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企業情報・自己紹介
レッスンを受けると、こんな変化があります。 ・意識せずに自然に姿勢がよくなる ・肩こりや腰痛、膝などの痛みや不調がなくなる ・側弯症が改善する ・骨盤が整う ・お尻やバストの位置が上がる ・呼吸がラクになる ・便秘が解消する ・不眠症が治る ・O脚、Ｘ脚が治りまっすぐになる ・体に安定感ができ、心はホッとする ・バランス感覚が整う これらは実際のクライアントさんの変化です。^^ 私のレッスンは、普通のピラティスレッスンとは少し異なります。 ヒーリングの効果が非常に高く、心も体も軽くなります。 なので、みなさまに沢山の変化を感じていただけています。
経歴・資格
・日本女子体育大学卒業 ・ＢＡＳＩピラティスインストラクター取得 世界トップレベルの質を有する2年間のコースです。 世界で非常に高い評価を得ている国際資格です。 ・Polester Pilates インストラクター養成コース最終モジュール修了 医師や理学療法士が取得する、リハビリ要素が強い約2年間のコース こちらも世界でとても高い評価を得ている国際資格です。 資格取得後、12年間ピラティスインストラクターとして活動しています。 今まで4000名以上の方の身体のお悩みを、一緒に解消し、学ばせて頂きました。 現在は、プライベートレッスンを、毎月70名様ほどさせて頂いています。 より本格的なピラティスレッスンを行っています。
