対応可能エリア:
一言PR
一度お越し頂けたら絶対に後悔はさせません。
企業情報・自己紹介
はじめまして。 パーソナルトレーナーの小野澤です！ パーソナルトレーナーとして大手パーソナルトレーニングジム、女性専用パーソナルジムで数多くのお客様のボディメイク、ダイエットを担当させて頂きました。 現在もパーソナルジムで働きながら個人のお客様向けのパーソナルトレーニングも行っております。 当パーソナルトレーニングではダイエット、ボディメイクだけではなく、健康維持の為の1人1人に合ったトレーニング、食事指導、ボディケアをさせて頂いています。 初心者の方や運動が苦手な方にもレベルを合わせて無理なくトレーニングを行います。 体験トレーニングも行っていますので、まずはお気軽にご連絡くださいませ。 ・当パーソナルトレーニングの強み・ 1.初心者の方でも続けやすい丁寧なトレーニング指導 2.姿勢改善 3.24時間食事相談 4.ボディケア 5.自身がコンテスト優勝、上位入賞経験がある為、筋肉を増やしたい方も対応可能 ・料金表・ トレーニング 60分 8000円 90分 12000円 120分 15000円 ボディケア 30分 4000円 ※トレーニングと併用のみ 60分 8000円 料金についてはコース料金などでは無く、お客様の生活スタイルに合わせて週に１回、月に2回など柔軟に対応させて頂きます。 トレーニングとボディケアを併用することも可能です。 ・営業時間・ 月、水、木曜日の9:00〜22:00 その他の曜日も時間によっては対応可能です。 ・活動場所・ 港区、品川区、大田区 ※お客様の希望によって対応させて頂きます。 ・連絡先・ 電話番号 07014940115 LINE 0115onelotus 最初は始めるのが不安だと思いますが一度来て頂ければ身体を動かす楽しさをお伝えできると思いますのでまずはお気軽にご連絡ください！ ※別のお客様のトレーニングなどを行ってる場合は返信が遅くなる場合もございます。
経歴・資格
パーソナルトレーナー歴6年 経歴 ・ジョイフィット インストラクター、パーソナルトレーナー ・24/7ワークアウト パーソナルトレーナー ・女性専門パーソナルジム パーソナルトレーナー ・スタジオブラーボ浜松町 パーソナルトレーナー コンテスト受賞歴 2017年ビーフ佐々木クラシック4位
お仕事で心がけていること
トレーニング 初心者の方でも安心して出来るように一人一人のレベルに合わせたトレーニングを正しく丁寧に行なっています。 食事指導 ダイエット、ボディメイクを成功させることはとても大事ですが健康が第一優先です。 無理な糖質制限などで体調を崩してしまったら意味がありません。 無理なく継続出来る食事法をお伝えしています。 ボディケア 肩こり、腰の痛み、膝の痛み、四十肩などの予防、改善をさせて頂いています。 主にストレッチやスポーツマッサージ、フロスバンドなどを使用しています。
