山形県山形市西田
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目標を一緒に達成できるよう努力させていただきます！
企業情報・自己紹介
山陰朝子と申します。滋賀県のLikeパーソナルジムの代表を務めております。ですが、7月より山形県へ引っ越しするため全国の皆様向けにオンラインパーソナルトレーニングの提供と山形市内のお客様にはジムをお借りして、パーソナルトレーニングを提供しております。 運動初心者の方にも安心して受けて頂けるようしっかりコミュニケーションを取って、目標を達成できるようサポートさせていただきます。 《得意な事》 機能改善をしながら、腰痛肩こりなどの痛みが出にくい強い身体を作ること 〈こんな方にオススメ〉 毎日動くのが億劫、疲れやすい、運動は苦手、体重を落としたい、健康になりたいという方。 女性アスリートの方。 学生さん。 《提供可能内容》 機能改善、姿勢改善、ダイエット、ボディメイク、健康増進と維持、競技力アップ（女性のみ）、ウエイト指導、自宅エクササイズ、ストレッチ HP、インスタアカウントからDMでの依頼もお待ちしております。 instagram:@ptasako HP: https://asunaroltd.com 〈料金〉 体験５００円（オンライン、訪問） オンラインパーソナルトレーニング ２，０００円 パーソナルトレーニング ４，０００〜６，０００円
経歴・資格
NSCA CSCS(認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト) NESTA JAPAN ダイエット&ビューティースペシャリスト TRXサスペンショントレーナー DVRT 現在 Likeパーソナルジム代表 パーソナルトレーナー <これまでの経歴> 新卒でフィットネス業界に入社、25才からアメリカで留学、身体に関する勉強や英語の勉強をしてきました。様々な文化に触れ、海外の方達の生き方にとても感銘を受けました。その中で日本人そして自分に足りないものは、自信と自己を愛する気持ちだなと感じました。ひとりひとり自分に自信を持って貰える、運動をして達成感を得たり、シェイプアップして綺麗になって自信をもっと持って貰えるようにお手伝いしたいと思いました。 そして、ご縁もあってlike myself more (もっと、自分を好きになる)というコンセプトでパーソナルトレーニングジムを作ることが出来ました。 7月からは山形県で個人的に活動する事になりましたので、山形で出会えた方に満足して貰えるようなセッションを提供したいと考えています。 是非興味がございましたら、ご連絡下さい！
お仕事で心がけていること
安全、楽しい、わかりやすいトレーニング指導を心がけています。皆様の健康を守るために日々勉強中。
