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ココロとカラダと向き合い可能性を広げましょう！
企業情報・自己紹介
スポーツトレーナーを目指す為、大学で健康スポーツについて学ぶ中、ヨガに出会いヨガインストラクターを目指す。大学卒業後、ヨガ養成スクール兼美容メーカー会社に就職しました。 ヨガ講師・エステティシャンとして美容・健康の知識を身につけ、現在フリーランスとして都内を中心にヨガ・ピラティス・サップヨガ・ボディメイクエクササイズのレッスンを行いながらパーソナルインストラクターとしても活動をしている。 【レッスン内容】 ヨガ・ピラティス・ボディメイキング・マタニティヨガ・子連れヨガ・シニアヨガ・パワー系・リラックス系など 解除学に沿ったレッスンがとても好評いただいています。 一人一人の身体の特徴に合わせてご提供させていただいています。 【実績】 ヨガの最大イベントヨガフェスにてサップヨガレッスンを担当 パーソナルを主とし、ヨガ・ピラティスそして今まで経験した新体操・器械体操・チアリーディングで学んだトレーニングを活かし独自のメゾットでレッスンを組んでいる。 100名以上の身体を観て経験を積んできました。 得意とする『身体を観る』を提供しています。
経歴・資格
RYT200(ヨガワークス認定 ヨガインストラクター) FTPマットピラティスインストラクター FRPファンクショナルローラーピラティスベーシック JSYA日本サップヨガ協会 認定インストラクター JYIA日本ヨガインストラクター協会 一般社団法人アスリートヨガ指導員 ブリスベイビーマタニティヨガインストラクター スポーツリーダー レクリエーションインストラクター 教員免許(保健体育) エステティシャン(ボディ・フェイシャル・脱毛・骨盤調整) 5年 パーソナルストレッチ 8年 インストラクター 8年
お仕事で心がけていること
・身体の可能性を広げる ・自身の身体を知る ・得意、不得意関係なく楽しむ ・解剖学的知識からの身体作り ・笑顔と笑いある時間を過ごす ・有意義な時間を共に送りましょう
