岩永 政員
東京都港区
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健康に、笑顔で、なりたい体へ‼️
筋力トレーニング経験は約10年です。 20kgの増量、20kgの減量どちらも経験。 体脂肪率は10%をKEEP。 パーソナルトレーナーも経験。 健康的に減量や増量するのに、 何も知らないでやるのと、 知識ある人に教えてもらうのと、 全然違います。 健康的に、楽しく、笑顔でなりたい体になりましょう‼️
関西大学第一高等学校 アメリカンフットボール部 関西大学 人間健康学部 アメリカンフットボール部 LIXIL DEARS (社会人) アメリカンフットボール部 first class trainers パーソナルトレーナー