北海道倶知安町山田
一言PR
30分あれば十分！燃焼！30分だから続けられる！
企業情報・自己紹介
SAKKA FITNESSのSAKKAです。 食べることが大好き、運動をすることがもっと大好きで、食事制限をしないハッピーなフィットネスを目指しています。 昔はラーメンが大好きで、1日３食ラーメンの不規則生活。 その頃劇的に体質を変えてくれたのが「ビリーズブートキャンプ」。 リズムに合わせ全身カーディオ運動をし、20キロの減量に成功。その感動でビリー隊長へ弟子入り。 渡米し、トレーニングを重ね公認のインストラクター資格を取得。 帰国後は関西エリアのフィットネスクラブにてスタジオインストラクターを務め、フィジカルコンディショニングのトレーナーも習得。 現在までに20代〜60代までのクライアントさん100人近くをみてきて、プログラミングも様々。 しっかり知り、親身にカラダのお悩み改善します！ 自身に合うワークアウト内容を提案します。 近頃はクロスフィットにもハマっていて、ワークアウト内容にも活かしています。 挑戦したい方、ぜひやりましょう！ 趣味は旅行とサーフィン。 オンラインセッションは、たまにビーチからしています。ラッキーな時は絶景も一緒にお届けできるかも？
経歴・資格
ビリー隊長こと、ビリーブランクス氏のもとトレーニングを受け、渡米し公認のTAEBO®️インストラクター資格を取得。 帰国後は関西のスポーツクラブでスタジオインストラクターやパーソナルトレーニングを5年務め、世界各地の旅行先々でゲリラワークアウトをしながら、体を動かす楽しさを共有してきた。
お仕事で心がけていること
日々カラダに変化があり、感じ取ったりカラダと会話するようになり、健康思考になれるところが好き。 "ムリは禁物" 自分もカラダもハッピーな時こそ100%のワークアウトができる。 ワークアウト後のカラダのコンディションや筋肉痛などを必ず聞いて、常にアップデートし次のステップへ進みやすくしていきます。
