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ジム初心者の為の本格的パーソナルトレーニング!
初めまして、トレーナーのTAKUMIです! 幼稚園の年中から始めたサッカーで県優勝、全国大会出場などを経験しました。 その際、手術や怪我の連続に悩まされ怪我のない体づくり、健康の重要性を強く感じてきました。 そこで、山形県初となるパーソナルトレーニングと世界一気持ちいいマッサージと言われるタイ古式マッサージの手技を活かしたトレーニング×コンディショニングのセッションを行なっていきます! 健康的なダイエットなどの身体づくりから、美しい姿勢づくり、効率的な不定愁訴改善(肩こり、腰痛、X脚等)と幅広く対応致します。 まずは、お気軽にご相談下さい!
♦保有する資格 ▪︎日本タイ古式マッサージ協会認定セラピスト ▪︎日本体育協会公認スポーツリーダー ▪JDHA公認プロフェッショナル生活アドバイザー