桐ヶ谷 稜介
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皆さん初めまして！ 桐ケ谷 稜介（きりがや りょうすけ）と申します。 4歳から大学卒業までラグビーをプレーしており、その関係でウェイトトレーニングも10年以上行ってきました。 特に早稲田大学ラグビー蹴球部に所属していた大学時代は、常に日本一を目指す厳しい環境の中で日本トップクラスのプロストレングスコーチ、管理栄養士から、トレーニング・栄養・睡眠を基礎から学び実践して参りました。 今でもトレーニングすることは習慣化しており、週6日でジムに通い自分と向き合う時間を作っています。 学業ではスポーツ科学部に在籍し、栄養学やバイオメカニクスなどを学んでおりましたので、トレーニングだけではなく日常の習慣から幅広くアドバイスできればと思います。 この紹介を聞くととんでもなくキツいトレーニングをやらされるのではないかと思う方もいらっしゃるかもしれませんが(笑)決してそんなことはありません！ きちんと皆様が何を目的としてトレーニングを行いたいのかをしっかりとヒアリングした上でメニューを組ませて頂ければと思います！ よろしくお願いいたします！
経歴・資格
【競技成績】 高校時代：全国高校ラグビー選手権大会出場 大学時代：全国ラグビー大学選手権大会ベスト4 【職業歴】 2019.4-2020.9 大手金融機関 2020.10-現在 グローバル人財領域採用コンサルタント
