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このわ みちこ
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思いを解放し心の声を言葉にし人生に喜びと安心感を！
企業情報・自己紹介
人間関係に悩みは尽きません。 誰かと関わるたびに感じる不安や、言いたいことを言えないもどかしさは 誰もが経験するものです。 しかし、実は良い人間関係の土台となるのは「自分自身との関係」。 自分が何を感じ、何を望んでいるかを知り、心の声に耳を傾けることが、 他者と豊かな関係を築く第一歩なのです。 この「自分との対話」を深めることで、悩みを抱えずに人と向き合えるようになり、 本当の意味での安心感と充実感が得られるのです ⭐️こんなお悩みはありませんか？ 人間関係や自己表現の悩みについて以下のような課題を感じていませんか？ ・言いたいことが言えない → 自分を押さえ込むと、体調や気分に悪影響を及ぼし、ストレスが溜まる一方 ・心理カウンセリングに興味はあるけど… → 精神的な病気でなくても相談できる場所がなく、不安に感じていませんか？ ・我慢して感情を抑え続けてきて、自分がどうしたいか分からない → 怒りや悲しみを抑え込むことで、本当の自分が見えなくなってしまう ・職場や家庭、友人関係で、相手に嫌われたくなくて我慢してしまう → 自分の気持ちを言えずに、人間関係に疲れを感じていませんか？ ⭐️こんな方にお勧めです！ 自分の気持ちや本音を言葉にして、心の負担を軽減したい方 信頼できる関係を築き、周りに振り回されず、自分の人生を大切にしたい方 自分が変わりたい方 ⭐️こんな方はお断りします 言葉遣いが悪い 精神科、心療内科を受診中、投薬中 依存、他責の方 ⭐️サポート内容：言語化ワーク 個別セッションの流れ 1. 1回目 初回セッション（30分） → 悩みや不安を自由に話していただき、心の整理をサポートします 2. ２回目 フォローセッション（60分） １回目から一週間後 → 解決策や具体的な方法を共に見つけ、実生活に生かせるプランを一緒に考えます 合計：90分 / 11,000円 ⭐️40代、50代だからこそ感じやすい心の課題 これからの時代は、物質的な豊かさよりも「精神的な充実感」「他者との信頼関係」が重視される時代。 肩書きや所有物ではなく、自分の心に問いかけ、周囲とどう関わるかが問われる時代へと変化していきます 自分の感情を素直に表現し、自分も周りも信頼できる関係を作りませんか？ ⭐️お申し込みの流れ 1. 申し込みフォームに必要事項を記入 2. 連絡と日程調整 → ご都合に合わせたオンラインセッションをご案内します 3. セッション当日 → リンクをクリックして、リラックスした状態でご参加ください。 心理カウンセラー このわみちこについて 幼少期、家庭内の不和や自己犠牲の癖から生まれた生きづらさを 自分自身で克服 ストレッチやダンス指導を経て、現在は思考と感情の言語化を通じ クライエントさんの「本当の自分」を引き出すサポートを提供しています これまでの経験として 人前で話したり、教えたりすることを通じ、他者の顔色に縛られていた 自分に気づき、リラックスや安心感を優先することで自己実現の道を見つけました 皆さんが「満たされた人生」を歩むための言語化ワークを提供します メッセージ 私たちはこれまで、物質的な成功や肩書きに 価値を置いてきた時代を生きてきましたが これからは「心の豊かさ」や「本来の自分を表現する力」が 重視される時代に移行しています 人間関係や自己理解が生活の質に与える影響は大きく 特に心の安定が重要です それは、単に目の前の悩みを解決するだけでなく より深い満足感や生きがいを見つけるための土台になります 特に40代以降になると、自分の人生を振り返り これからの生き方を再考する機会が増えますよね そんなとき、自分の本音や望みをしっかりと把握 、言語化して向き合う力が大切になるのです これからの価値観が変化していく社会において 内面の声に耳を傾けることは、生き方そのものを豊かにしてくれるでしょう
経歴・資格
オンラインカウンセリング 心理カウンセリング 西洋占星術
お仕事で心がけていること
（仕事の好きな点） ・思考と感情、ここは実は別物で、ここを統合していくと悩みは自分にとって必要な ステップだったのだと気づくことができます その深掘りが得意で、納得がいく、それをお伝えした瞬間、皆さん顔つきが明るく なります。 その瞬間に立ち会えることが嬉しいです （仕事をする上で心がけていること） 傾聴と、メッセンジャーとしての言葉がけ （お客様との関わり方） すごく触れられたくない悩みも中にはありますから、大切に関わります
