神奈川県平塚市
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健康なんて当たり前。筋肉を使う感覚を伸ばしその先へ
初めまして! パーソナルトレーナーの渡辺健介と申します。 ☑️運動初心者大歓迎! ☑️老若男女問わずどなたでも!! ☑️美脚、姿勢改善、ダイエット ☑️結婚式など痩せなきゃいけないイベントがある方 ☑️歩行改善 ☑️ストレス発散 私のパーソナルトレーニングの紹介を軽くしますと下記のようになります。 マンツーマンでのトレーニングと、食事、栄養のサポートを行うことにより、 あなたの身体を健康で若々しく、美しい身体へと生まれ変わらせます。 トレーニング内容は、自重での筋力トレーニングが主です。 【サービス内容】 ・パーソナルトレーニング (ダイエット、機能改善、コンディショニング、 身体の不調改善) ・美脚トレーニング 新サービス ・ダイエット、筋力UP、ストレス発散を目的とした空手トレーニング始めました!ミット打ちなどを行いながら楽しくトレーニングしていきましょう!! このような感じなっております。 出張パーソナルトレーニングですので、基本的にはご自宅、レンタルジムでのトレーニングとなります。 レンタルジムをご希望の方はご連絡頂けますと幸いです。
主な経歴 フィットネスクラブパーソナルトレーナー パーソナルトレーニングジム元責任者 現在フリーランスとして活動 国際千唐流空手道連盟 組手 世界大会3位 パワーリフティング 全国6位
姿勢が変われば人生が変わる。 単なる筋力トレーニングではなく、トレーニングをすれば人は心も身体も変わる。