溝部 佑輔
東京都板橋区
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こんにちはミゾベユウスケと申します 健康とフィットネスは単なる目標達成だけでなく、楽しく続けていくことが長期的な成功への鍵です。私のトレーニングセッションは、ただ単に汗を流すだけでなく、楽しさと成果を結びつけたものです。 私はクライアント一人ひとりの目標や個性を尊重し、トレーニングプログラムをカスタマイズします。あなたのニーズに合わせて選ばれたエクササイズやアクティビティを取り入れながら、モチベーションを保ちながら進めていくことを重視しています。 健康な食事や運動だけでなく、心の健康も大切です。私はポジティブなエネルギーとサポートを提供し、クライアントが自信を持ち、楽しみながらトレーニングを続けられるようにお手伝いします。私と一緒に、健康的な生活を手に入れ、未来の自分に誇りを持ちましょう。
元々身長が169cmで体重が50ほどしかなくガリガリの自分がすごく嫌でした。 みんなにはガリガリだから馬鹿にされたりしました。自分自身を変えていこうと思い筋トレを開始して今では169cmの68キロほどあります。こんな悩みを持っている方も多々いると思いますので、そのような方達の力になれればと思っております。 自分のこれまでの経験や実績を活かしてお客様のニーズに合ったトレーニング方法などを提案しますのでよろしくお願いします。 今現在は68キロですが筋トレを始めてから73キロほど行き68キロまで落とすことも成功しています。体重を減らしたい方も多数いらっしゃると思います、自分のコンセプト体重は増えてるが綺麗な体同じ体重なのに見比べると全然全く違う見せても恥ずかしくないをコンセプトにしているので、今以上に引き締めたい方や、美しい体を作るサポートを全力でさせていただきます。