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あなた専用プログラムを作るオンライントレーニング
企業情報・自己紹介
こんにちは！ ナチュラルスリムGYMの福浜宏紀です。 私は大学では工学を、大学院では法律を学んでいました。 その経験を活かし英語ベースの学術論文に基づいた科学的プログラムを作成し、ダイエットやボディメイクを行っています。 他社様のパーソナルと違う点は「根本的な解決」を徹底しているところです。 ・食欲の暴走を抑えることを目的とした食事療法 ・神経回路構築、細胞の活性化を目的としたトレーニング ・認知心理学に基づいたセルフコントロールのテクニック ・マインドフルネスという座禅やヨガのエッセンスを使ったストレス対策 このようなメソッドを使い、短期的に我慢させて体重を減らすというのではなく、パーソナルが終わってからも痩せた身体を維持できるようにしていくことを目標としています。 そしてなりよりも健康であることを重視しています。 適度に筋肉がつき 気持ちも前向きに 仕事のパフォーマンスもアップ パーソナルが終わったときにそんなあなたになっています。 研究論文などのエビデンスに基づいた情報をブログで発信しておりますので、興味がある方はご覧いただけたらと思います。 ブログ：https://media.natural-slim.co.jp インタビュー記事：https://the-training.jp/post-29656 是非、本質的なパーソナルトレーニングをお試しください！ 【ナチュラルスリムGYM】 メール：mail@natural-slim.co.jp 代表電話：03-6555-2001 Line@：@gws5067f
経歴・資格
2011年 早稲田大学人間科学部人間工学科卒業 2015年 早稲田大学大学院法務研究科修了 2015〜2016年 大手フィットネスジム勤務 2016〜2017年 某パーソナルジム在籍 2017〜2019年 パーソナルトレーナーとして独立 2019年 ナチュラルスリム合同会社設立 NSCA-CPT取得（全米エクササイズ＆コンディショニング協会認定資格）
お仕事で心がけていること
スティーブジョブスは「健康を失うとすべてを失う」と言いました。 食事や運動を整えることは、身体が引き締めるだけでなく、メンタルの安定・日常のパフォーマンスもアップします。 つまり、健康を管理するというのはお客様の人生に関わることであり、パーソナルトレーニングはその責任感をもって行わなければならないものと考えています。
