簾内 勇拳
東京都墨田区八広
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一言PR
【安心】して間違いのない【変化】を提供します！
企業情報・自己紹介
【ご提供サービス】 🌱パーソナルトレーニング 🌱ランニング、走り方指導 ◾︎スポーツパフォーマンスの向上 ・競技に活きる身体能力の向上 ・身体状況のチェック、評価 ・自重、ウエイトトレーニングによる身体強化 ◾︎走り方指導 ・短距離、かけっこの基礎〜応用 ・長距離の効率的なランニングフォームの習得 ・初心者〜プロまでレベルに合わせた指導 ◾︎機能改善 ・膝痛、腰痛、肩凝りの改善 ・不眠、ストレス解消 ・健康診断結果への運動的アプローチ ◾︎ダイエット ・トレーニングによる体脂肪燃焼 ・日常的にできる食事指導 【特徴】 🌱元大手フィットネスクラブ社員としての実務および人材、トレーナー育成経験 ✖︎ 🌱現役陸上競技選手としての知識、経験 「プロパーソナルトレーナー」 「現役陸上競技選手」 としてより専門的な指導を行います。 ❌できないことはダメ ↓ ⭕️できるのはすごいこと ⭕️できない現状、理由、改善方法を見つけてできるようにしていく 誰でも安心して受けられ、変化を感じやすいサービスをご提供いたします。
経歴・資格
【パーソナルトレーナー】 ・大手フィットネスクラブ社員として実務経験あり ・クラブの全社研修、人材育成、トレーナー研修などを担当 ・体脂肪−13.1kgのお客様などの指導実績 ・アスリート(サッカー、陸上競技、バレエなど)の運動指導実績 ・小学校の体力テスト向上のための体育授業 【陸上競技、指導経歴】 ・屋外60m日本5位の実績あり ・インターハイ、日本インカレ、国民体育大会、全日本実業団選手権大会など 各種全国大会へ出場 ・子ども向けランニングクラブの指導 ・子ども〜大人までマンツーマンでのランニング、走り方指導 ・全国大会入賞者の指導実績
お仕事で心がけていること
私がこの仕事を好きでいるのは、直接誰かの変化をサポートできている実感があるからです。 その人の その日の その時の 状態はいつも違っています。 その状態に合わせたアプローチをすることを常に心がけております。 トレーナーとして当たり前のことですが、それを徹底することで良い変化を出すことができています。 「とてもスッキリした」 「来た時はどうしようかと思ったけど、全然痛くなくなった」 「見た目が全然違う」 「とても動きやすくなった」 「新しい発見があって楽しかった」 こういったお声をいただけるのが大変ありがたく、 この仕事を続けている要因です。 また、お客様とのトレーニング、セッションの際には 必ず「安心」できる環境を作るようにしています。 ・できる自信がないな ・初めてやるけど大丈夫かな ・続けられるかな など、不安に思う方、口に出される方も多くいらっしゃいます。 ただそういった方々に安心していただけるよう、次のようなことをお伝えしております。 ---------------------------------------------------------------- 「失敗」はひとつもないです。 できない、というのはあくまで「現状」であって これからどうやってできるようにしていくのかは 「一緒に」考えていきましょう。 ---------------------------------------------------------------- 「なぜできないのか」「逆になぜできるのか」 を考えるのが私自身好きなので、ぜひ一緒に楽しみながらサポートさせてください。
