豊川 博明
東京都杉並区
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コツコツが勝つコツ!一緒に1歩目を踏み出しましょう
初めまして。現在、東京都内にてトレーナーをしております豊川と申します。 男女20代〜50代の一般の方に、主に筋力向上やシェイプアップを目的としたメニューでパーソナルトレーニングを提供しております。 【運動を全くやったことがない!】 【ジムに入りたいけど不安・・】 【学生以来運動してない、、】 という初心者の方にも、分かりやすく丁寧にご案内いたします。 私の理念は、 「自分自身と、関わるすべての人を幸せにする」ことを大切にしています。 身体を変えたいけど一歩が踏み出せない、 運動苦手だから続くか分からない、 今よりさらに自信を持てるようになりたい、 そんな方をお待ちしております。 またHIITトレーニング(高強度インターバルトレーニング)のグループレッスンも提供している為、 一人では続かない・・という方はご友人と一緒にそちらを体験いただくのもお奨めです。 その他詳細や日程調整、金額等は直接メッセージにてやり取りをさせていただいております。 何卒、よろしくお願い申し上げます。
資格 ・全米トレーニング指導者協会認定パーソナルトレーナー ・日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者 ・健康運動実践指導者 ・日本ライフセービング協会公認ライフセーバー