ウォーキング教室業者の口コミ（評判）

いつもTomoyeさんの朗らかな笑顔とずっと健康的に歩き続けるための的確なアドバイスに、元気と勇気とそして癒しをいただいています。 マッサージも最高に気持ちよく、「また明日からしっかり歩いてがんばろう！」と心から感じることのできる素敵なサロンです。 いつも応援しています！！

機能的な歩き方を初めて知りました！ きれいに歩くとは違うんですね！ 歩き方学べてよかった！

歩き辛かったけど今は歩きやすくなり、家に出る事が楽しみ！

とても丁寧でわかりやすく、今後のためになるトレーニングでした。実際に日常のどんなときに運動すれば良いか、特にどの部位から衰えやすいのかなど、理論的に教えていただきました。病気や障害を知っている理学療法士さんというのも安心感がありました。できなかったプランクの姿勢もできるようになって嬉しかったです！またお願いします！ありがとうございました！！

ウォーキングのレッスンをお願い致しました。2時間の体験コースでしたが、非常にわかりやすく、いつも行っているトレーニングの姿勢やコツなどもわかりやすく丁寧に教えていただきました。こちらの運動歴やタイプに合わせるだけでなく、心拍数の測定などデータを加味した御指導を頂けて、大変有難かったです。またご依頼することがあればお願いしたいです。ありがとうございました。

健康ウォーキングを習いました。何気なく履いていた靴の履き方や歩き方などこれからは気をつけて歩いてみようと思いました。また、足の計測では自身の本当のサイズがわかりびっくりでした。 正しいことを正しく教えていただけたので大変満足しております。

ヨガとウォーキングをお願いしました。ウォーキングの講座は初めてでしたが、先生の明るいお人柄とポイントを絞ったわかりやすいご指導で、とても楽しくレッスンを受けることができました。また、他の受講者の方もとても良い方で、１時間半があっという間でした。 前半のヨガでは、体がかたいので心配でしたが、無理のない範囲で気持ちよく伸ばすことができリフレッシュできました。 後半の姿勢チェックとウォーキングでは、気をつけるべきポイント(コツ)をていねいに教えていただき、自分の変化を実感することができました。そのコツを実践すると、キレイに見えるだけでなく、ヒールを履いていても痛くならずに驚きました。 自分の体格に合わせてアドバイスいただけて、わからないことがあってもすぐに質問できる雰囲気だったのも、とても良かったです。 学んだことをこれからも実践して、先生のように美しく素敵な女性に近づいていきたいと思える、とてもよい講座でした。

2度お願いしています。ヨガとウォーキングレッスンです。先生が魅力的でとても素敵です。ヨガストレッチも丁寧で、すごく気持ち良かったです。ウォーキングもわかりやすく指導していただいたので、ヒールで歩くのが楽しみになりました。ありがとうございました☆

ヨガのストレッチをした後に、ヒールウォーキングのレッスンをお願いしました。 あっという間の90分でした！先生はとても美くしく、身のこなしもエレガント。それでいながら優しく気さくにアドバイスしてくださって本当に楽しい時間でした。私もうすぐ50歳になりますが、ハイヒールで通勤できる様になりたいと思い、受講しました。それが叶えられそうで、とても嬉しいです。年齢は関係ないのですね。これからも何度も通いたくなる講座でした。ありがとうございました😄月曜日が楽しみです。それまで家の中で練習します！

ヨガとウォーキングレッスンをお願いしました。 先生がとても美しくて素敵な方でした。 正しい姿勢で歩くだけでシェイプアップできて、綺麗になれる！という先生の言葉が、翌朝のお腹や肩甲骨周りの筋肉痛でさらに腑に落ちました。 都合が合えばまた参加したいです。

ヨガとヒールウォーキングのレッスンをお願いしました。 笑顔の素敵な先生でリラックスしながら講座を受けることが出来ました。椅子に座りながらのヨガで体をほぐしましたが、体がポカポカして汗ばみました(^-^) ヨガ初心者の私は、からだが硬くて不安だったのですが、椅子に座ってやることですごく気持ちよくからだを伸ばすことができました。家でも実践したいです！ その後、ヒールを履いてのレッスンです。 ポイントを教えてもらいながら、何度も歩いたので感覚がわかりました。正しい姿勢で歩くのは筋肉痛にはなりますが、逆に慣れると心地よいと思えました。 教えて頂いたことは、教室を出た瞬間から使えるので嬉しいですし、日常生活に馴染ませて姿勢美人を目指しながら頑張っていきたいです！ 有り難うございました＼(^^)／

初めてのヨガだったので体の硬い自分にできるか少し不安もありましたが、参加者のペースに合わせて無理なく楽しく教えてもらえました。よくヨガで見るようなポーズも何個か繰り返し教えてもらえて家でも実践できそうです^ ^

少人数で丁寧に教えて頂けたのでわかりやすかったです。一つ一つの動きはハードではないのですが、終了後は心地よい疲れを感じることができました。 ありがとうございました。