神奈川県海老名市
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美体形作りで自信と品格UP!元ミスユニバース講師
はじめまして! ビューティーヘルスコーチの加藤洋米(hiromi)と申します。 指導歴28年。「フィットネス&ヨガインストラクター」「メンタルヘルスコーチ」もしております。50代です! 東京青山を中心にセレブ、タレント、トップ経営者を始め 約10万人以上のエクササイズやセルフケアに携わってまいりました。 ✴︎セッションの特徴✴︎ 私自身が生まれながらに持つヒーラー体質。 ひと目見ただけで「何をするとベストか?」 のオーラメッセージを元に 「解剖学/心理学/脳科学/食事法」 などバランス良く組み合わせながら トレーニングメニューを作っていきます。 特に女性は生理や更年期などがあるためメンタルコントロールは必須。 私は1年で8キロ減&キープし続けています。 心も整えながら理想をスルッと叶えましょう! ✴︎ご提供内容一例✴︎ ⚪︎美姿勢(立つ・歩く・座る)&膣トレ ⚪︎しなやかマインド&体幹軸作り ⚪︎痩せて美味しい食事法 例)くびれを作る呼吸法、自体重トレーニング ヨガ瞑想、ダンス各種、食事法、メンタルコーチングなど また弊社では特別にトレーニング内容を「写真」でお渡し。 運動経験ゼロや苦手な方もお家で楽しみながら復習できます。 特別にZehitomo経由の方は初回カウンセリングもプレゼント。 一人で悩まずカラダとココロのプロにお任せください!
◎経歴 ・フィットネスインストラクター歴28年 ・フィジカル&メンタルパーソナルトレーナー歴20年 ・10万人以上指導 ・青山会員制クラブにて各界セレブ、タレント担当 ・企業向けメンタルヘルスセミナー(消防士、救命士他) ・ミスユニバースビューティーキャンプボディ&メンタル講師 ・美姿勢スクール主宰 他 ◎取得資格 ・AFAA認定エアロビクスインストラクター ・ 〃 パーソナルトレーナー ・全米ヨガアライアンス認定講師(RYT200) ・健康経営アドバイザー ・食育インストラクター ・ひめトレインストラクター 他 ◎大会実績 ・ミスユニバースジャパン関東大会ファイナリスト
◎この仕事の好きなところ ・受けた方がどんどんキレイに輝いていくのを見られること ・魅力が発揮され内面も外見も充実されること ・自分自身も指導することで成長できること ◎元々私もダイエットジプシーでした。そして落馬事故で大ケガも経験し自身のリハビリで多くのことを学びました。 ココロとカラダが密接につながっている事、食事の大切さを再確認させられ 「楽しみながら続けられる&健康的に美しくなれるもの」をモットーに バランスよくセッションに盛り込むことを大切にしています。 ◎コンプレックスに目がいき長所を忘れている方がとても多いので、元々お持ちのステキな所に気付いてもらえるよう指導させていただいています。