Kayu’s Fitness
神奈川県川崎市二子
対応可能エリア:
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一言PR
キツすぎない、結果が必ず出るパーソナル指導！
企業情報・自己紹介
【対面でもオンラインでもレッスン可能】 筋肉をつけて身体を大きくすることより、自然に動ける引き締まった身体作りをお手伝いします！ 自重やウェイトトレーニングから、ジョギングなどの有酸素運動を含めた運動指導をします。初心者から中級レベルを対象にしています。 大学時代からジムに通い、今までリバウンドしないダイエットの研究をし続けています。家でも出来るトレーニングや運動、日々の食事・睡眠管理から誰でも好きな自分に変われます。 身体は一生物です。1人でも多くの方に、ボディメイクの楽しさや身体作りをお手伝いできればと思います！ 完全英語でのトレーニング指導、また日本語と英語を混ぜた指導も対応できます🙆🏻♀️ 指導可能時間は、下記の通りです（1週間前までに予約必須）。 ・平日: 18時以降 ・土日: 終日可能 私のInstagram（https://www.instagram.com/kayuajr/?hl=ja）のDMからでも質問や予約受け付けています！ 質問や不明な点があれば、お気軽にご連絡ください。
経歴・資格
NSCA-CPT（NSCA Certified Personal Trainer）認定パーソナルトレーナー資格取得 都内ジムにてトレーナー勤務経験有り
