あなたのなりたいカラダに!その方法知っています♪【Hagwaz】
東京都西東京市ひばりが丘
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春に結果を出すには秋からの過ごし方が勝負🔥💪 【運動してる方・アスリート必見】 競技の一つ手前 カラダをつなげて動かす連動動作を獲得して 他と差をつけませんか?! ・1回3500円税込みの破格! ・1回短時間(30分)のトレーニング・エクササイズで結果がでる! ・バイオメカニクスにのっとった効率的で無理がない! ・怪我の予防にもなり、リスクなく安心! ・プロにもやってもらっていて結果が出てるトレーニングが あなたを変える濃密な30分エクササイズご提案いたします! あなたのできないを"できる!"に変える Hagwazです! 当ジムは 【"一瞬"ではなく、"一生"もののカラダづくり、結果が出るカラダづくり】を目的として 当ジムは 1人1人検査・分析をしてトレーニングプランを作成する完全オーダーメイドプログラムです。 『身体が上手く使えていない方は上手く』 『身体が使えてる方はもっと上手く』 『使えば不調・負傷する方はしなくなる』 あなたは【カラダの基礎練してますか?】 最大限に身体を使えるようになり、スポーツをenjoyできる 人生をenjoyできるようになる それが我々のサービスです また費用も安く、短時間で濃密なエクササイズをしっかり行うため、集中力もきれず継続しやすい! アスリートの方や運動やってる方以外にも ✅太りやすくなってしまっている根本的な問題の解決 ✅適切な姿勢の獲得 ✅正しい身体の使い方 ✅体質改善 ✅ストレス発散 などなど☀️ でライフスタイルに合わせた無理のないエクササイズを始めていきましょう😊 【トレーニングパターン】 ①来店して ②オンラインで ③動画配信で ④グループレッスンで とプランも様々! ========================== まずは【メッセージ】or【LINE:https://lin.ee/MXfHrnP】 にてご連絡下さい♬ 簡単な質問を数個送ります☆ そのご回答を元にあなたに最適なカリキュラム・プランをお伝えします! ========================== 簡単に流れのご説明! 【流れ】 <簡単なやり取りで仮カリキュラム提案> <お電話・オンラインでお打ち合わせ>0円 ↓ <初回カウンセリング・レッスン>0円/60分 ※初回にカウンセリング、アライメントチェック、レッスンが入るため60分ほどかかります ↓ エクササイズのカリキュラムをご提示 <お試し3回パック9800円プラン> 1回30分の濃密なエクササイズ。 ↓ 3回受けてみて、そのまま継続するかご判断してください😊 あなたのレベルに合わせてエクササイズ強度選べます! ◆イージー ◆ノーマル ◆ハード ※強度の変更はいつでもできます 【プラン一覧】 〜濃密30分エクササイズプラン〜 ※1回30分エクササイズ ◆お試し3回パック 9800円 以下プランは特典付き↓ ◆10回パック 35,000円 特典①:施術(来店のみ)orピラティスレッスン(オンラインのみ)のどちらか ◆20回パック 68,000円 特典①:施術(来店のみ)orピラティスレッスン(オンラインのみ)のどちらか2回まで 特典②:エクササイズ動画5本提供 ◆30回パック 98,000円 特典①:施術(来店のみ)orピラティスレッスン(オンラインのみ)のどちらか3回まで 特典②:エクササイズ動画10本提供 特典③:食事指導 〜がっつり追い込み50分エクササイズプラン〜 ※1回50分エクササイズ ◆15回パック 85,000円 特典①:施術(来店のみ)orピラティスレッスン(オンラインのみ)のどちらか2回まで 特典②:エクササイズ動画10本提供 ◆30回パック 168,000円 特典①:施術(来店のみ)orピラティスレッスン(オンラインのみ)のどちらか4回まで 特典②:エクササイズ動画20本提供 特典③:食事指導 ご不明点等ございましたら、いつでもお気軽にご連絡ください♪ Hagwaz 〜動作の基礎練をするジム〜 Tel:042-439-4900 LINE:https://lin.ee/MXfHrnP Instagram:_https://x.gd/nqzRb 営業時間:10時〜20時 ※事前予約制 定休日:なし 拠点(住所):東京都西東京市ひばりヶ丘1-4-1-1
【サポート人数】 当サロンは1人のトレーナーがマンツーするのは「月に最大でも20人前後まで」としています ※おひとりおひとりを丁寧にがモットーです ※グループレッスンは除く 過去 1万人のサポート実績のスタッフも滞在 【ダイエット実績】 ケース ① 1年 -42㌔ ② 3ヶ月 腹筋割り ③ 6か月 体脂肪率32%→16% ※その他多数実績あります♬ 【トレーナー経験】 サポートさせていただいてる選手がドンドン結果出しています! 嬉しい限りです☺️ ・K-1ジム大宮チームレオン スポーツトレーナー ・NPO法人 太極拳友好協会フィジカルトレーナー ・東京都の高校野球部を投手専門サポート ・フットサルチーム ・都内の少年サッカー ・モンテネグロ留学生 サポート ・モンテネグロ2部選手 フィジカルトレーナー などなど ======================== 【コンディション実績】 コンディション歴は19歳から始めて、早くも18年経ちました・・・ 早いですね・・・ ・K-1ジム大宮チームレオン コンディショントレーナー ・NPO法人 太極拳友好協会コンディショントレーナー ・現役ボクシング選手 ・元日本王者ボクシング選手 ・元プロ社交ダンサー ・ミスWORLD 埼玉 特別審査員賞受賞者 などなど ======================== 【講師実績】 美容や同業者の方にも指導の方をさせていただいてます😄 ・ダイヤ工業主催《みらい応援プロジェクト第一回・第二回講師》 ・東久留米市 市民大学講師 ・サッカーコーチ育成セミナー ・東京都理容連盟教師講師セミナM ・だらだらランニング教室 ・子供の基礎運動獲得の教室 などなど ======================== 【スタッフ】 みんな気持ちのいい対応のスタッフです🥰 スタッフは全員資格を保有しています ・柔道整復師 ・NPO法人日本ストレッチ協会認定 ストレッチングパートナー ・スポーツリズムトレーニング検定 ジュニアインストラクター ・一般社団法人日本フィットネス産業協会 フィットネスクラブマネジメント技能検定3級 ・日本トレーニング指導者協会 JATI-ATI ・公益財団法人健康・体力づくり事業財団 健康運動実践指導者 ・一般社団法人日本コアコンディショニング協会 JCCAアドバンストトレーナー ・NASM-PES ・NSPA-CAP認定パーソナルトレーナー ・レズミルズ BODY PUMPインストラクター などなど 経験豊富で知識・技術が伴っているメンバーが揃っています! ========================
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