神奈川県川崎市 中原区
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一言PR
ヨガとピラティスで「痩せ体質」×「疲労回復」
企業情報・自己紹介
13kg減量に成功した経験がある！ヨガ・ピラティス講師☺♪ リバウンドなし！お酒関係の仕事もするほど、お酒も食べることも好きです☺ でも「リバウンドなし」です☺ 「痩せ体質」を目指して身体・筋肉の動かし方をお伝えしていきます。 アクティブからリラックスまで 個々の希望、気分に応じてセッションをカスタマイズ可能です。 ■指導可能レッスン■ ・ヨガ (不調改善（首肩懲り、腰痛、冷え性、疲労回復等）、精神面改善におすすめ） ・ピラティス （筋力・柔軟性アップ、姿勢改善、美しいボディラインを作るのにおすすめ） ■料金■ ～出張プライベートレッスン～ 体験 : ￥5,500 4回券: ￥48,000 *2か月間有効 8回券: ￥88,000 *3か月間有効 ※出張費込 ※セミパーソナル（2人まで）は別途御見積お問い合わせください ※キャンセルや日程変更は原則24時間前迄にお願い致します。 24時間を切ってのキャンセルはレッスン消化扱いとなります。 ※対応エリア 東横線沿線、およびその近隣沿線 詳細は個別にお話しさせてください。 ～オンラインプライベートレッスン～ 体験:￥3,800 体験2回: ¥ 7,000 *一度に予約日時決定のこと。2週間有効 4回券:￥26,400円 *2か月間有効 8回券:￥44,000円 *2か月間有効 ※キャンセルや日程変更は原則12時間前迄にお願い致します。 12時間を切ってのキャンセルはレッスン消化扱いとなります。 ～出張ORオンライン グループレッスン（3人以上）～ ・内容、人数により異なりますので、ご要望をお伺いし御見積いたします。 ・企業様向け、インボイス制度対応可能です。
経歴・資格
◆資格◆ ・RYT200 全米ヨガアライアンス ・リストラティブヨガ（リラックス要素が高いヨガ） ・ヴィンヤサーヨガ （アクティブ且つ、有酸素運動が出来るヨガ） ・マタニティヨガ ・産後ヨガ ・マットピラティス（流派：PHI) ・健康管理能力検定3級（生活リズムアドバイザー） ・健康管理能力検定2級（健康リズムカウンセラー） ・アロマテラピー検定1級 (自身でオーストラリアから精油やアロマスプレーを輸入しています。 アロマテラピーを取りいれたセッションが可能です）
お仕事で心がけていること
「継続は力なり」 ヨガやピラティスをはじめとしたトレーニングは 続ければ続けるほど効果が出ます。 皆さま一人ひとりが楽しく、怪我なく、安全に そして確実にポジティブな効果を実感していただけるよう心を込めてセッションいたします！ 海外旅行、語学の勉強、ワイン、ボクシング他 多趣味なのでぜひ、好きなこと、面白いことお聞かせくださいませ♪
