酒井 涼佑
新潟県新潟市 中央区曙町
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科学的なトレーニングで機能的な身体を手に入れよう!
トレーナーのRYOです!(Insta: @ryosakai.atc) 器具無し、または最小限の器具を使って、3つの目的を達成するトレーニングを提供ます! その1. 機能的な関節可動性の習得 その2. 関節の負荷吸収能力の向上 その3. 関節の健康寿命の延長 上記の目的を達成する事で、自在に身体をコントロールできる幅が広がり、日常生活の動作を安全かつ効率的に行うことが出来るようになります。 またアスリートにとっては競技パフォーマンス向上に確実に繋がります。 【こんな人におすすめ】 ・身体が硬くて動きずらい ・何歳になっても自分の力で歩いて生活していたい ・これからジムにも通いたいけど、運動の下地を作りたい ・スポーツの競技力を向上させたい 【サービス内容】 器具無し、または必要最小限の器具を用いて、関節可動域を大きく使ったトレーニングをします。 最新の科学に基づいた効率よく丁寧なオンライントレーニングを提供します。 【トレーナーRyoのこれまで】 日本で体育大学卒業後、トレーナーの勉強をするために渡米。NCAA一部リーグの大学スポーツチーム(サッカー、アメフト、陸上など)でインターンシップ活動をしながら、現地の大学院課程を卒業後に帰国。 長野県のFリーグ(フットサル)1部チームでヘッドアスレティックトレーナーとして活動後、パーソナルトレーニングではアメリカ代表や国体レベルのフィギュアスケート選手の指導を経験。 その後、スポーツ系専門学校教員という経験を経て、現在はオンラインパーソナル/ グループトレーニング指導を提供しつつ、Functional Range Conditioningの日本のインストラクターとしてセミナー業にも従事。
<資格> Board of Certification Certified Athletic Trainer (米国版アスレティックトレーナー資格) Functional Range Strength Coach (FRSC) Functional Range Conditioning Mobility Specialist (FRCms) Functional Range Assessment Specialist (FRA) Functional Range Release Spine Provider (FR) National Academy of Sports Medicine Performance Specialist (PES)