対応可能エリア:
一言PR
身体を整えてから鍛えていきましょう！
企業情報・自己紹介
はじめまして！ パーソナルトレーナーの阿部と申します。 【特徴】 ①機能改善・障害予防系の資格を取得しており、姿勢改善や歩行など日常動作のパフォーマンスアップ指導ができます。 いきなりバーベルを持つのではなく身体を整えてから鍛えていきましょう！ ②パワーリフティングという競技をしており、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトのフォーム指導が得意です。BIG3の記録を伸ばしたいトレーニー及びトレーナーの方大歓迎です。 ③マットピラティスの知識もございますので、マットさえあればどこでもパーソナル可能です！ ホームジムではバーベルの重量含めて240kgまで準備があります。 その他、ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの資格を取得しておりますので、ダイエット目的の方もご相談ください。 【電話番号】 080-1006-0492 ショートメールでの連絡も可 【料金】 ◯初回 5,500円 ◯1時間 6,500円(2時間連続も可能) ◯1時間半 9,250円 ◯セミパーソナル(2名) 1時間 9,000円(1人あたり4,500円) 2時間 16,000円(1人あたり8,000円1時間4,000円) ◯オンライン食事指導 10,000円(月額) 1日1回以上の食事指導サービス ◯トレーニングメニュー作成(1回フォーム指導あり) 1ヶ月 7,000円 ◯オンラインパーソナル(ZoomやLINEビデオ通話) 1時間 5,000円 ◯活動日 木曜日、日曜日 ※レンタルジムの場合別途施設利用料も発生いたします。 【場所】 ◯埼玉県行田市のホームジム ◯依頼者の自宅も可能 (設備により提供できるサービスに限りがあります)
経歴・資格
【経験】 年間1,000セッション以上 【資格】 ・NCSA認定パーソナルトレーナー ・全米スポーツ医学協会認定コレクティブ・エクササイズ・スペシャリスト ・ダイエット健康協会認定ダイエットプロフェッショナルアドバイザー ・マットピラティスインストラクター ・SMARTストレッチリリース
お仕事で心がけていること
・お客様自身が生活しやすくなったと実感いただけると嬉しく思います ・ただ鍛えるだけでなく整えてから鍛えるを信条としています
