埼玉県川越市
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ダイエット指導、メリハリある体づくりが得意です！
企業情報・自己紹介
Rays GyM （レイズジム）は埼玉県川越市にあるパーソナルジムで、川越駅（JR川越線、東武東上線）から徒歩3分、本川越駅（西武新宿線）から徒歩10分という好立地です。 当パーソナルジムはパーソナルトレーニングができるプライベートジムとしてトレーナーとマンツーマンでトレーニングができます。トレーニングエリアはホワイトとブラックで統一され、天井が高く日差しが差し、清潔感のある洗練された空間になっております。 ダイエットやヒップアップ、脚痩せ、二の腕痩せといった部分痩せを含むボディメイクをされたい女性や、ダイエットや肉体改造をしたい男性にもおすすめのパーソナルジムです。 トレーニングにおいて食事が非常に重要なため、当パーソナルジムでは食事指導もトレーニングの一部として行わせていただいており、しっかりと食事管理を行いながらダイエットやボディメイクを行っていきます。ダイエットレシピの提供も行っておりますので、しっかり調理したい方から、簡単に済ませたい方など、あらゆるニーズに合わせたレシピをご用意しておりますので、楽しく食事管理ができます。また定期的にパーソナルトレーニングのモニターを募集しており、その際のモニターコースには24時間の食事指導が組み込まれています。 川越のパーソナルジムの中でも、Rays GyM （レイズジム）で特におすすめなのがトレーナーの質です。 全トレーナーが日本大会優勝・入賞実績を持っていますので、誰よりもトレーニングや食事を理解しています。実経験が豊富なパーソナルトレーナーだからこそできる、お客様の気持ちをより理解したサービスの提供が可能です。 随時、無料カウンセリングと体験パーソナルトレーニングを行っておりますので、お気軽にご連絡ください。
経歴・資格
はじめまして！ Rays GyMトレーナーの根津です。 私は子供の頃から偏食がひどく、ボディメイクを始める前はお菓子大好き、ジャンクフードが主食、お米、魚介類、卵、納豆、鶏肉など大嫌いでダイエットはただカロリー計算すればいいと思っていました。 しかしボディメイクを通じて “理想的な身体にするにはトレーニングだけではいけない！自分の口する物が自分の身体作ってる” という事を肌で感じ、改善を図ったことにより体質だと感じていた頭痛などの不調や、三日くらい普通だと思っていた便秘もなく肌の調子も良くなりました！ 自分の経験と知識で、偏食で食べる事が苦手な方、食べるのが好きだけど引き締まったボディになりたい方などのお手伝いができればと思います。 ご来店お待ちしております！ 【資格】 ・NESTA-PFT ・上級食育アドバイザー 【実績】 ・2021年 BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC 優勝 ・2021年 FWJ JAPAN OPEN 優勝
