ポールダンスレッスン

ポールダンスレッスンのプロを、ゼヒトモで探そう

ポールダンスを習い事として始めてみたい。ポールダンスを通して締まった体を作りたい。ゼヒトモでは、そんなあなたの「やりたい」を叶えてくれるポールダンスレッスンのプロを見つけられます。

ポールダンスレッスンの基本

ポールダンスレッスンでは、基本的な動作や実践的なトリックの習得方法など、プロの講師からポールダンスの技術を幅広く指導してもらえます。筋力向上、ダイエット、ボディメイク、イベント出演など個人個人の目的に合わせてレッスンを実施。まずは体験レッスンに参加して、レッスンの雰囲気を味わいます。その後に目的や目標などのヒアリングや、コース・施設についてガイダンスを受け、納得したらその教室に入会するのが基本の流れです。

ポールダンスレッスンの時間や料金

レッスンの平均時間は、60分前後です。料金相場は月謝制で月2〜6回、月謝の平均は8,000〜24,000円となっています。チケット制の場合、料金は1回あたり4,000円前後です。教室によっては、月に何回もレッスンに参加できる受けたい放題プランもあるので、自分に合うコースを選ぶようにしましょう。また、10,000円程度の入会金が発生することはご留意ください。基本的にグループレッスンですが、一部のプロは個人レッスンにも対応しています。

プロの探し方

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ゼヒトモの質問フォーム上で、レッスンを受けられる曜日や時間帯、レッスンの希望スタイルなどの条件を答えます。レッスンの目的や目標もできるだけ詳しく記載しましょう

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あなたの依頼に合ったプロからご提案が届きます。プロの中には現役ショーダンサーの方や大会出場経験がある方も多くいるので、提案内容とプロフィールをしっかり確認しましょう。

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提案内容や写真をしっかり確認し、メッセージを重ねることで人柄も見極めたら、そのプロに依頼します。まずは体験レッスンを受け、プロとの相性が合うか確認してみると良いでしょう。

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ポールダンス教室のプロ一覧

シルバーシルバー
5
(2)
福岡県福岡市大名
ブロンズブロンズ
4.5
(2)
東京都江東区
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ポールダンス教室の口コミ(評判)


5

2020/11

  • ゲストさん
    とても分かりやすく丁寧に教えていただきました☺︎ 今後もよろしくお願いします^_^

    5

    2020/03

    • 佐藤さん
      週1で教えて貰っています。 生徒それぞれに合わせて教え方や教える技の順番を変えて下さるので、とても分かりやすく上達も早く、楽しくポールを学ぶことができます。 先生自身非常に明るい先生で、毎回のレッスンがとても楽しいです。 zehitomo先生のレッスンをもっと他の方にも受けていただきたいです。ポールと先生の魅力にはまる事間違いなしです。

      5

      2020/03

      • ゲストさん
        1~3人のグループレッスンを受講しています。 生徒の筋力や柔軟性に応じた丁寧で的確な指導が受けられ、年齢や経験に関係なく温かく和気あいあいとした雰囲気で楽しく、とても充実した時間が過ごせます(*^^*)趣味なのかダンサーを目指すのかなど生徒の目標も意識しながら一人一人に向き合ってサポートして頂けます。 rin先生はパワーも美しさも本当にうっとりするようなお手本です✨始めて半年!40代という年齢に諦めを抱かず通えていることに感謝です! rin先生の優しくタフなレッスンを受けて内面まで魅力的になる人が続出です! 引き続きよろしくお願いいたします🙇💕

        ポールダンス教室に関する良くある質問

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        【2017年度版】ポールダンスとは?都内おすすめスタジオ3選

        ポールダンスといえばセクシー?それだけではありません。やる方はなかなか体力を使い、アクロバティックな技も多いです。美しい女性たちが空を切るように踊っているのを見ると、私もやってみたい、と憧れませんか? 一昔前までは、ポールダンスといえば夜の世界というイメージが先行していました。今では昔のそのよ