Q.何か必要ですか。
A.お客様の目的にもよりますが、ヒールの歩き方から姿勢よく歩く歩き方までご案内しておりますので
ヒールが必要な方はお持ちください。
Q.レッスン場所はどこになりますか。
A.お客様と場所を決め周辺のレンタルスタジオをお借り致します。
20代~60代まで幅広くご案内致します。
その他特長などの紹介
こんにちは!
パーソナルトレーナーの坂井里穂と申します。
名古屋市港区にございますジュラシックアカデミーで
パーソナルトレーニングをご案内しております。
私自身、もともとはぽっちゃり体系であり自分に自信を持つことができず
ダイエットに何回も失敗した経験がございます。
現在はボディメイクのコンテストに出場しており
日々トレーニングと食事管理をしております。
運動だけや食事だけではなかなか痩せるとは難しいため
運動と食事を組み合わせて健康にダイエットができるようご案内しております。
全く運動したことがない人こそなにからやっていいのかわからず
スタートできない方が多くいらっしゃるかと思います。
パーソナルトレーニングなんてまだ早いと思っている人こそ是非ご連絡頂ければと思います。
初心者の方からトレーニングのバリエーションを増やしたい方まで
幅広くご案内いたします。
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初回体験:60分 3000円(税込)
1セッション(70分or90分)
70分:8,800円(税込)
90分:11,000円(税込)
【名古屋市港区】
住所:名古屋市港区明正1-200
(駐車場ございます。)
営業時間:10時~23時
対応可能曜日:火・木・土(日曜日要相談)終日
月・金→10:00~13:00
水→15:00以降
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インスタ:https://www.instagram.com/riho_1120
公式LINE:https://lin.ee/JViPY5V