ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

無理のないヨガで、何年も悩まされた腰痛がなくなりました！リクエストにも答えてくれて、分かりやすいし、楽しく海外から参加しています。

以前にレッスンに参加しました。 初心者の私でしたが、とても分かりやすく久々に体を動かして、気持ちよかったです。 楽しかったのでまた参加したいです。

以前からオンラインヨガで秀子先生のレッスンを受けています。毎回体調を聞いてくださり不調があれば相談に乗っていただき、その日の体調に合わせたストレッチやポーズを指導してくださいます。レッスンもトークも楽しく五十肩で苦しんでいたのですがだいぶ良くなり一週間の楽しみの一つになっています。

パーソナルでヨガレッスンを受けてます。 最初は、オンラインのヨガってどうかな？と思いましたが、ヒデコ先生の指導はとてもわかりやすいので、難無くポーズを取ることができ、正直リアルとほぼ変わらないと感じてます。 ヒデコ先生のレッスンで気に入ってるところは、私の身体能力やその日の体調に合わせてメニューを組んでくださることと、アラフィフならではの不調の相談にのってくださるところ。同世代の先生は心強いです！

私はヒデコ先生には対面レッスンの時からお世話になっており、コロナ禍になってオンラインでされるという事で喜んで参加しました。 お友達とのグループレッスンなのですが、なかなか直接会えない中、週一回のレッスンを通して会えるのでとても楽しみな時間なのです。 毎回「調子はどうですか？」と始まりの時に聞いてくださるので体調や身体の不安、出来事などをお話ししてアドバイスを頂いたり、話すことにより気持ちがスーッと楽になったり、その時の体調に合わせたヨガを取り入れてレッスンしてくださいます。 最初の頃は呼吸も浅かったのですが、だんだん深く出来るようにもなり、全然出来なかった開脚も肘がつくようにまでなりました。 自分のペースでやりましょうと優しく指導してくれるので安心して楽しく続ける事ができています。

先生の人柄がとても優しくて温かいのでまず安心感があります。それでいて的確かつきめ細やかな指導をしてくださるので、基本的なポーズでも再認識や再発見の連続で、ベースがしっかりしてきた実感があります。 わたしはヨガを細く長く続けてはいるのですが、ゆったり系が好み。もともと運動全般への苦手意識もあって難しいポーズに挑戦する機会はあまりもたないできました。それが！　ゆみさんのレッスンを受けるようになって、人生で初めてブリッジも逆立ちもできるようになっています。 少人数やプライベートで受けられること、ベースがしっかりしてきたという自信から、自然と「挑戦したい」気持ちが育ったのだと思います。 幾つになってもチャレンジすること、新しく出来るようになる喜びに出逢っています。

前回から少し期間が空いてしまいましたが、今回も、セルフストレッチからのストレッチ施術&ヨガレッスンを受けました。 スタジオの手配から、当日の施術とレッスン内容まで、やり取りの中で要望を丁寧に聞いてくださり、毎回自分にぴったり合った内容にしてくれます。 一生懸命教えてくださるので、こちらも頑張ろう！とやる気を引き出してくれます。 2時間の施術とレッスンがあっという間でした。 パーソナルというとハードルが高く感じますが、とても明るく優しい先生なので、わからないことをどんどん聞けます。 今後とも宜しくお願いします。 ありがとうございました。

3年ほど毎週オンライン受講。他の先生と違う点は、的確な分かりやすい、ポイントを押さえた説明でどうポーズを取れば良いのかよーく分かるところ。　 どの部分を痩せたいか伝えると色々な種類のポーズを教えてくれます。 気さくな感じで、リラックスして　何を聞いてもよく教えてくれるので　イチオシです！

さゆり先生のレッスンを受けました。 とっても気持ち良かったです❣️ 朝の目覚めが、スッキリ爽やかで本当に良かったです。 また、機会がありましたら、宜しくお願いします🙇‍♀️