フィトネスインストラクター
１０歳若返る！心と体が喜ぶ運動を伝えています。
過去４０年で４８万人を指導しました。
コンディショニング運動・ZUMBA・エアロビクス・ベリーダンス・ラテンエアロ
競技エアロビックで６年連続北海道代表でテレビ放映だけでなく新聞社にも取り上げられました。
簡単で楽な運動なのに
理想の身体が手に入る運動をご紹介しています。
心が喜ぶこと、体が喜ぶことを、幸せな体つくりを伝えていきたいと思っています。
身体を整えて豊かな人生を。。。
北海道オホーツク地方のズンバ教室のプロ一覧
ズンバ教室関連の最新記事
2023/12/15
【2023年度版】ズンバダンスとは？効果と背景を解説！最近日本でも話題になることも増えたズンバダンス。日本でもそのエクササイズ効果が注目され、ズンバダンスを取り入れるスクールが増えてきていたり、メディアなどで取り上げられていますが、まだまだ知名度はあまり高いとは言えません。 […]