はじめまして。インストラクターMiKaです。
◎こんな方におすすめ!
・ZUMBA レッスンで楽しみたい方
・ヨガで リフレッシュしたい方
・ストレッチで 怪我の予防をしたい方
・一人でなかな続けられない方
【ご提供場所について】
■ヨガ・ストレッチレッスン
→レンタルスペースでプライベートレッスン(2回目以降相談可)
■ZUMBA レッスン
→レンタルスペースでサークルレッスン(少人数制)
運動嫌いで病弱だった私がインストラクター活動をできるようになったこれまでの経験を活かし、
皆様の健康と元気のサポートができればと思います。
兵庫県南あわじ市のズンバ教室のプロ一覧
ズンバ教室関連の最新記事
2023/12/15
【2023年度版】ズンバダンスとは?効果と背景を解説!最近日本でも話題になることも増えたズンバダンス。日本でもそのエクササイズ効果が注目され、ズンバダンスを取り入れるスクールが増えてきていたり、メディアなどで取り上げられていますが、まだまだ知名度はあまり高いとは言えません。 […]