柴坂 健斗

名古屋市で姿勢/痛み/動き改善専門のパーソナルトレーナーをしています。 パーソナルトレーナー歴12年の経験×知識を運動、栄養、休養の観点から猫背姿勢、肩、膝、腰の痛み、姿勢根本をストレッチ、ピラティス、筋力トレーニング、改善します。 幼少期から小学2年生まで3学期中2学期休むような病弱な子供でした(アトピー、喘息)が運動(野球)を通して克服した経験があります。 小学3年生から高校まで野球をしていました。 大学は推薦で入学しましたが入学前の練習で肩の大怪我をしましたがフィットネスクラブに入社して正しいトレーニング、食事、休息で克服。 大手フィットネスクラブで12年間勤務をして三重県津市からのキャリアをスタートし桑名、京都、福岡、東京、愛知と主要都市で勤務。 知識をさらに掘り下げるため1月からピラティスの資格取得を目指すため学校に通い5月資格取得見込み。 6月からは、健康寿命という観点で医療系に強い資格取得の為オンライン学校に通う。 現在は健康寿命を伸ばしたい！身体のコンプレックスを解消し多くの方々の人生を豊かにしたい！私自身辛かった病弱だった経験ですが身体が弱い方に対しての力になりたいという想いのもとパーソナルトレーナーとして独立しました。 上記の悩みのある方は是非私と一緒に改善してもっと人生を楽しみましょう！ 料金 パーソナルトレーニング 1回　11,000 5回　44,000 10回 88,000 出張パーソナルトレーニングも可能。(その際は交通費も頂きます) 場所 愛知県名古屋市千種区池下1丁目8－18仲田ビル2階 地下鉄東山線より徒歩4分　地下鉄今池駅より徒歩6分 駐車場はお近くにあるタイムズ池下6をお使い下さい 07:00-18:00 20分 110円 18:00-07:00 60分 110円 メールアドレス kento.shibasaka.restart@gmail.com LINE@ https://lin.ee/MH5xKr8 Instagram https://www.instagram.com/kento.shibasaka.restart/