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一言PR

傾聴のプロが貴方に合ったヨガを組立て、ガイドします

企業情報・自己紹介

◆オンラインヨガで心身を整えましょう! 基本的なハタヨガを軸に、フローヨガ、陰ヨガ、リラックスヨガ、アロマや骨盤系など、ご希望や体力、経験などに応じてクラスをオーダーメイドします。お望みやお悩みを丁寧にうかがいながらクラスを行いますので、まずはお気軽にお問い合わせください。

経歴・資格

現役のフリーライターで、ヨガガイドをしております。著名人インタビュー取材を約4000人に敢行。話を聴き想いを引き出すプロです。日々、大きなプレッシャーと、不規則な生活で心身の不調を感じるように…。そんなとき、ヨガと出会い、心身バランスを保てるようになりました。ヨガはより良い毎日のために役立つ！そう強く実感し、ライター業を続けながらヨガの資格を取得しました。（全米ヨガアライアンス協会認定　RYT200修了）毎日を頑張っておられる人こそ、ヨガがきっと役に立つはず。初心者にも楽しく、慣れた方にもより俯角…心身が整うヨガを一緒に行いましょう。アロマテラピーやメンタルヘルスの資格も保有ライターのヒアリングのスキル（技術）やヘルス領域の記事執筆で蓄えた知識を活かし「身体も心もキレイに整うヨガ」のガイドを丁寧に行います。身体が硬い、何を準備すればいいのか、オンラインは不安、など… どんな些細な疑問もお尋ねください。全米ヨガアライアンス協会認定RYT200修了メンタルヘルス協会認定スペシャリストアロマ環境協会認定アドバイザー／ナチュラルビューティースタイリスト／環境カオリスタ JADP認定メンタル心理カウンセラー

お仕事で心がけていること

ヨガに「これ！」という決まった正解はありません。ご自分ために時間を使う贅沢さをたっぷりと味わえるようガイドしますクラスの後に笑顔の花が開くよう和やかで前向きなガイドを心がけています。よろしくお願いいたします。