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トレーニングで身体と心を変えましょう!
いしだのぶやす(1968年生) 楽しくトレーニングするのが得意技です。 運動習慣がない方でも大丈夫です✨ 指導歴35年のキャリアでバリエーション豊かな内容でトレーニングしますので運動が苦手な方も安心です。 姫路市立広畑図書館4Fトレーニングルームで行います。 無料駐車場完備、4階にある見晴らしの良いきれいで広いトレーニングルームです。 月4回30,000円(税込)1回60分 施設見学、体験無料
競泳日本代表コーチ、国体代表コーチ歴任 日本スポーツ協会資格保持 ひょうご健康推進員
トレーニングを通じて心と身体が変わっていく姿をみられるのがめちゃくちゃうれしいです。 トレーニングをがんばればキツく感じますがキツさが楽しく充実感を味わってもらえるように導きます!