佐藤 択磨フィジカルトレーナー

佐藤 択磨フィジカルトレーナー

Government Id verified本人確認
Phone number verified電話番号
Email verifiedメール認証
https://1up-motivation.com

埼玉県さいたま市 浦和区高砂

対応可能エリア:

https://1up-motivation.com

埼玉県さいたま市 浦和区高砂

対応可能エリア:


パーソナルトレーニングの紹介

12年間の経験と責任をもって、最後まで担当します。

パーソナルトレーニングの商品

まだメニューがありません

パーソナルトレーニングのクチコミ

やすこさん

2023/06

  • 埼玉県
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5

ウラさんさん

2023/06

特にありません。
  • 埼玉県
  • 30代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 5,400

パーソナルトレーニングの写真

パーソナルトレーニングの写真

パーソナルトレーニング関連の最新記事

2024/10/20
自重で効果的な筋トレ。自宅でできるメニューをご紹介

ダンベルなどの器具やマシンがなくても、自分の体重(自重)を活かすことで、適度に負荷をかけた効果的な筋トレが可能です。 この記事では、自宅で可能な自重トレーニングのやり方や、上体全体や背中、太ももなどの筋力アップを目指す部 […]

2024/10/20
中級者向けの筋トレメニューの組み方は?効果的に筋肉を成長させる方法を紹介

筋トレに慣れてきた中級者の方は、POF法やレストポーズ法などを取り入れたトレーニングがおすすめです。トレーニングメニューに関しても、難易度や負荷の高い種目にチャレンジしてみましょう。 本記事では、効果的に筋肉を鍛える中級 […]

もっと見る