千葉県市川市相之川
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ヨガでいつまでも元気に、そして綺麗になりましょう
企業情報・自己紹介
こんにちは。 ヨガインストラクターのminakoです。 主人の転勤に伴い、引越しを繰り返してきました。 名古屋、大阪ではヨガスタジオ、文化センター、公民館などで主に産後の体調改善や体型戻しを目的とした産後ヨガのレッスンをしてきました。 より綺麗に、より元気に、を合言葉に楽しくレッスンしてきました。 長く続けてくださる方が多く、赤ちゃんだったお子さんが大きくなり、自分の体型や健康維持や更年期など目的も変化してきますが、女性は何歳になっても、より綺麗に、より元気に、は変わりません。 私自身は、3人の子がいるママ（今は3人とも成人しましたが）で、現在は甘えん坊のワンコ（トイプードル）がおり、オンラインでパーソナルのレッスンをしています。 身体は人それぞれ違いますし、季節によって、その日によっても変わります。 季節に応じ、そして東洋医学やアーユルベーダの考えも参考にしながら、より健康に、より快適に、より元気に楽しく毎日を過ごせるように、そのお手伝いをできれば、と思っています。 料金は1レッスン3000円、4回チケット10000円です。 パーソナルレッスンですので、曜日や時間は相談の上決めさせていただきます。
経歴・資格
2011年 松下ヨガ学院指導員養成課程修了 2011年 産後ヨガインストラクター養成課程修了 2012年 ママ&ベビーヨガインストラクター養成課程修了 2014年 月経血コントロールヨガTTC修了 2015年 YOGA viola tricolor TTC修了 2015年 YOGA viola tricolor リンパマッサージTC修了 2023年 女性のためのヨガ協会主催 Wonens Awareness Yoga TTC修了 その時に必要なものを学びながら、13年間ヨガを教え続けています。 主人の転勤での引越しで、名古屋、大阪、熊本と場所も形式も変えながらレッスンしてきました。 最初は文化センターやヨガスタジオなどでのレッスンでしたが、身体はそれぞれ違うので、その人に対応しやすいパーソナルレッスンをしています。 そして、コロナ禍からはオンラインレッスンにしたため、引越しで遠く離れた生徒さんとも問題なくレッスンを続けています。。
お仕事で心がけていること
この仕事の好きな点は、なによりレッスンを受けてくださる方達が元気になることです。 レッスンの前と後では表情も顔色も違います。 そして、私自身も元気になれることです。 仕事をする上で心がけていることは、相手の望んでいることを聞いて、なりたい自分になれるようにサポートするために、私の知っていることを全てお伝えする、ということです。 知識が足りない部分は勉強し続けるようにしています。
