こあねす

体力、体調、柔軟さなど私に合わせて筋トレ、ストレッチを行ってくださいます。 一人じゃ乗り越えられない壁も一緒だと頑張れます⭐︎食事のアドバイスもしてもらえます♫ いつも色んなお話をしながらするので、時間が過ぎるのがあっという間でとっても楽しく頑張れています(^^)

丁寧におしえてくれるので助かってます！ 色々と教えてくれるので勉強にもなります！

還暦を間近に膝を痛め手術か筋トレと言われ、ダメもとで始めたのですが期待以上..お値段以上でした。 初めにしっかりとカウンセリングをしてもらえるので、すごく効率よく筋トレができ、なりたい自分にどんどん近づいていくので通うのが楽しみになってます。 なによりトレーナーの方がフレンドリーなんで気軽に通えます。星あと5つプラスしておきまず⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️