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リバウンドさせない生活習慣を提供いたします！
企業情報・自己紹介
名古屋のパーソナルジムでトレーナーをしております。 現在トレーナー学校に通いながら基礎知識を学びアウトプットが可能な環境で働いています！ ・姿勢改善をしたい ・肩こり、腰痛を治したい ・体を引き締めたい ・筋肉をつけたい ・日常生活を楽に過ごせるようになりたい ect. お客様のご希望に沿わせ一生モノの身体を目指すためにサポートすることが出来ます！ モチベーション維持やメンタルサポートもお任せ下さい！
経歴・資格
日本ストレッチング協会認定ストレッチングトレーナーパートナー（JSA-CSTP) フィットネスクラブマネジメント技能検定 ダイエットハウスはやき パーソナルトレーナー実務経験1年(現在在籍中)
お仕事で心がけていること
【仕事の好きな点】 お客様が「できなかったことができるようになる瞬間」を一緒に喜べることが、この仕事の一番の魅力だと感じています。 体力がついた、姿勢が良くなった、日常生活が楽になったなど、小さな変化が積み重なって自信へとつながる過程をサポートできることがとても嬉しいです。 また、学生アスリートや子どもたちが成長していく姿を見るたびに、この仕事のやりがいを強く感じます。 【仕事をする上で心がけていること】 根拠に基づいた“安全でわかりやすい指導”を最も大切にしています。 専門学校で講師をしている経験から、難しい知識も日常の言葉に置き換えて理解しやすく伝えることを意識しています。 フォームエラーや体の癖がある場合でも、否定的な言い方をせず「どうなると思いますか？」と問いかけながら、自分で気付き・改善できるように導く指導を心がけています。 運動が苦手な方や不安のある方でも、安心して一歩踏み出せる環境づくりを大切にしています。 【お客様との関わり方】 お客様一人ひとりの目的、性格、生活リズムに合わせた“寄り添うコミュニケーション”を大切にしています。 ただトレーニングを提供するだけでなく、その方の背景や想いに耳を傾け、無理のないペースで長く続けられるようサポートします。 できたことはしっかり褒め、難しいことは一緒に考える、前向きな関わりを意識しています。 お子様への運動支援では、成功体験を積み重ねられるような声かけと環境設定を行い、楽しさと自信を育む指導を行っています。
