東京都豊島区東池袋
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身体動作トレーニングから治療まで！なんでもどうぞ！
企業情報・自己紹介
はじめまして！ QOMの山本力（やまもとちから）と申します。 宜しくお願いいたします！ QOMとは、“クオリティオブムーブメント”の頭文字でして、“動作の質”と訳すことが出来ます。 この名称からもおわかりのように、私は身体動作の改善や向上のトレーニングに特化したフィジカルトレーナーとなります。 身体を正しく動作する必要性と有効性、その重要性をクライアントさまに伝え、細部にまで徹底したトレーニング指導を行います。 特にここ10年ほどはバスケットボールの現場に多く携わることがあり、多くの選手や指導者の方々と接してきました！ 個人からグループやチームまで幅広く指導者することが可能です！ 身体動作を改善・向上して、競技パフォーマンスの向上、また怪我やスポーツ障害の予防や痛みの軽減・消失、そして日常生活における身体動作のパフォーマンスも改善・向上することも可能になります！ 是非！ご連絡お待ちしております！！
経歴・資格
指導キャリアは、大手スポーツクラブのジムトレーナーとして、約25年前に従事していたのがスタート。当時は、バーベルやダンベル等のウエイト器具を用いたトレーニング指導がメインだった。しかし、一人のラグビー選手からの依頼がきっかけで、アスレチックムーブメントトレーニングを専門書や資料から独学で学び、さまざまな競技スポーツのトレーニングに応用してきた。 また、自らも競技スポーツのプレーによる怪我を負ったことで、トレーニングだけではなく、身体の治療やケアの必要性を認識。この経験から、はり師・きゅう師の国家資格取得を目指し、専門学校を経て、資格を取得した。その後、鍼灸整骨院に勤務し治療の経験を積み、鍼灸治療のほか、スポーツ外傷・障害等の整形外科領域の治療の経験。これらの経験が現在の活動を行う上で大きな礎となっている。 取得資格 ・はり師・きゅう師（国家資格） ・NSCA-CPT ・オリジナルストレングス PressReset認定 ・DVRT Level 1 ・CFSC Level 1 ・Life Kinetik Personal Trainer ・MFA Basic Plus 指導実績 ◯大学 ・東京学芸大学 男子バスケットボール部 ◯高校 ・ 神奈川県立海老名高等学校 女子バスケットボール部 ・東京都立日野高等学校 男子バスケットボール部 ・東京都立日野高等学校 硬式野球部 ・木更津総合高等学校 男子バスケットボール部 ・本庄東高等学校 男子バスケットボール部 ◯クラブチーム、スクール ・B-Courage バスケットボールスクール ・S⭐︎BEAVER U15女子バスケットボール ・SKP Monsters U15女子バスケットボール ・T’s Factory U10•12•15男女バスケットボール ・World Worries U15男子バスケットボール ◯ミニバス ・梶ヶ谷ベアーズ ◯その他、プロアスリートから一般・学生アスリートへの個人からグループ指導も多数あり ・Bリーガー、海外留学生選手、高校県選抜選手、海外プロチーム経験選手
お仕事で心がけていること
“全世代の人たちに動くことの喜びと幸せを！” 上記をミッションとし、人はどのような環境でも、健やかで力強い身体を持ち続け、動いていくことが本来の姿である。そのことをひとりでも多くの方々へ伝え感じてもらえた時が、嬉しくもあり楽しく感じる瞬間です！！
