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企業情報・自己紹介
パーソナルトレーニングジム Do'it.代表/パーソナルトレーナーの山本と申します。 すべてのお客様にご満足いただけますように全力を尽くします！ 宜しくお願い致します。
経歴・資格
パーソナルトレーナー歴 5年 指導実績 トレーニング指導年間1000本以上実施 ダイエット、ボディメイク、アスリート指導など多岐に渡り対応可 機能低下による動作不良や痛みの改善も可（四十肩、膝痛、腰痛など） 実績例 35歳女性 体重68kg→59kg（指導期間2か月） 30歳男性 体重92kg→78kg（指導期間3か月） 水泳ジュニアオリンピック出場選手トレーニング指導 女子フィットネスビキニ選手指導 女子バレーボール部トレーニング指導 ベンチプレス指導（60kgから3か月で100kg達成） その他多数 お客様ごとの運動レベルや体力レベルに合わせて、 トレーニングプログラムを作成・指導しますので 無理なく楽しくトレーニングを行っていただけます！ 食事指導はLINEやメールを使用して随時行いますので、 決まった食事を毎日こなす苦しいメニューではなく、 その時の身体の状態や心理的状況に合わせて指導するので続けやすいのが特徴です！
